пятница, 11 декабря 2009 г.
Неизменными темами его творений были разрушение, тление, смерть, а так же мир сексуальных
11 мая 1904 года в семье дона Сальвадора Дали-и-Куси и доньи Фелипы Доменеч родился мальчик, которому было суждено стать в будущем одним из величайших гениев эпохи сюрреализма. Звали его Сальвадор Фелипе Хасинто Дали. Детство Дали прошло в Каталонии, на северо-востоке Испании, красивейшем уголке земного шара.
Уже в раннем детстве по поведению и пристрастиям маленького Сальвадора можно было отметить его неудержимую энергию и эксцентричность характера. Частые капризы и истерики приводили отца Дали в гнев, но мать, напротив всячески старалась угодить любимому сыну. Она прощала ему даже самые отвратительные выходки. В итоге отец стал неким воплощением зла, а мать напротив - символом добра.
Талант к живописи проявился у Дали достаточно в юном возрасте. В четыре года он с удивительным для столь маленького ребенка старанием пытался рисовать. В шестилетнем возрасте Дали привлек образ Наполеона и как бы отождествляя себя с ним, он почувствовал потребность в некой власти. Одев на себя маскарадный костюм короля он получал огромное удовольствие от своего вида .
Первую свою картину Сальвадор Дали нарисовал, когда ему было 10 лет. Это был небольшой импрессионистский пейзаж, написанный на деревянной доске масляными красками. Талант гения рвался наружу. Дали целыми днями просиживал в маленькой, специально выделенной ему комнате рисуя картины. В Фигерасе Дали брал уроки рисунка у профессора Жоана Нуньеса .Можно сказать,что под опытным руководством профессора талант юного Сальвадора Дали принял свои реальные формы. Уже в 14 лет нельзя было усомниться в способности Дали к рисованию.
Когда Дали было почти 15 лет его выгнали из монашеской школы за непотребное поведение. Но он смог успешно сдать все экзамены и поступить в институт (так в Испании называли школу, дающую законченное среднее образование). Институт в 1921 году ему удалось закончить с блестящими оценками. Далее он поступил в Мадридскую Художественную академию.
В шестнадцать лет Дали стал излагать свои мысли на бумаге. С этого времени живопись и литература оказались в равной мере частями его творческой жизни. В 1919 году в самодельном издании “Студиум” он публикует очерки о Веласкесе, Гойе, Эль Греко, Микеланджело и Леонардо. Участвует в студенческих волнениях, за что на сутки попадает в тюрьму.
В начале 20-х годов Дали был восхищен работами футуристов, но все же он был полон решимости создать собственный стиль в живописи. В это время у него появились новые друзья и знакомства. Среди них были такие выдающиеся и талантливые люди, как поэт Федерико Гарсиа Лорка и Луис Бонюэль. В Мадриде Дали впервые оказался предоставлен самому себе. Экстравагантный вид художника изумлял и шокировал обывателей. Это приводило самого Дали в неописуемый восторг. В 1921 году умирает мать Дали.
В 1923 году за нарушение дисциплины он был на год отстранён от занятий в академии. В этот период интерес Дали был прикован к творениям великого гения кубизма Пабло Пикассо. В картинах Дали того времени можно заметить влияние кубизма (“Молодые девушки” (1923)).
В 1925 году с 14 по 27 ноября проходит первая персональная выставка его работ в галерее Далмау. На этой выставке были 27 картин и 5 рисунков начинающего великого гения. Школа живописи, в которой он учился постепенно разочаровывала его и в 1926 году Дали был изгнан из академии за свое вольнодумие. В том же 1926 году Сальвадор Дали уехал в Париж, пытаясь найти там для себя что-то по душе. Вступив в группу, обьединившуюся вокруг Андре Бретона он начал создавать свои первые сюрреалистические работы (“Мёд слаще крови”1928; “Светлые радости”1929)
В начале 1929 года состоялась премьера фильма “Андалузский пес” по сценарию Сальвадора Дали и Луиса Бунюэля. Сам сценарий был написан за шесть дней! После скандальной премьеры этого фильма был задуман еще один фильм под названием “Золотой век”.
К 1929 году сюрреализм стал спорным, для многих неприемлемым течением в живописи.
Личная жизнь Сальвадора Дали до 1929 года не имела ярких моментов (если только не считать его многочисленные увлечения нереальными девочками, девушками и женщинами). Но именно в том 1929 году Дали влюбился в реальную женщину - Елену Дьяконову или Галу. В то время Гала была женой писателя Поля Элюара, но отношения её с мужем к тому времени уже были прохладными. Именно эта женщина станет на всю оставшуюся жизнь музой, вдохновением гения Дали.
В 1930 году картины Сальвадора Дали стали приносить ему известность (“Расплывшееся время”;“Постоянство памяти”). Неизменными темами его творений были разрушение, тление, смерть, а так же мир сексуальных переживаний человека (влияние книг Зигмунда Фрейда).
В начале 30 -х годов Сальвадор Дали вступил в некий конфликт на политической почве с сюрриалистами. Его восхищение Адольфом Гитлером и монархические наклонности шли в разрез с идеями Бретона. Дали порвал с сюриалистами после того, как те обвинили его в контрреволюционной деятельности.
В январе 1931 года в Лондоне состоялась премьера второго фильма - “Золотой век”.
К 1934 году Гала уже развелась со своим мужем, и Дали мог жениться на ней. Удивительная особенность этой семейной пары была в том, что они чувствовали и понимали друг друга. Гала ,в прямом смысле,жила жизнью Дали,а он в свою очередь обожествлял ее,восхищался ей.
Между 1936 и 1937 годом Сальвадор Дали пишет одну из самых известных картин “Метаморфоза Нарцисса”. Одновременно выходит его литературная работа под названием “Метаморфозы Нарцисса. Параноидная тема. “Кстати ранее (1935 г.) в работе “Покорение иррационального” Дали сформулировал теорию параноидально-критического метода.
В 1937 году Дали посещает Италию с целью ознакомления живописью Возрождения.
После оккупации во Франции в 1940 году Дали уезжает в США (Калифорнию), где открывает новую мастерскую. Именно там великий гений пишет, наверно одну из самых лучших своих книг “Тайная жизнь Сальвадора Дали, написанная им самим. “Когда эта книга в 1942 году была издана, она немедленно навлекла на себя серьезную критику со стороны прессы и сторонников пуританского общества. Но ностальгия по родине берёт своё и в 1948 году он возвращается в Испанию. Находясь в Порт-Льигате Дали обращается в своих творениях к религиозно-фантастической тематике.
В 1953 году проходит большая ретроспективная выставка Сальвадора Дали в Риме. На ней представлены 24 картины,27 рисунков,102 акварели !
Ранее в 1951 году, накануне холодной войны, Дали разрабатывает теорию “атомарного искусства” опубликованную в этом же году в “Мистическом манифесте”. Дали ставит перед собой цель, донести до зрителя идею о постоянстве духовного бытия даже после исчезновения материи (Взрывающаяся голова Рафаэля.1951).
В 1959 году Дали и Гала обустроили по настоящему свой дом в Порт-Льигате. К тому времени уже никто не мог усомниться в гениальности великого художника. Его картины покупались за огромные деньги поклонниками и любителями роскоши. Громадные холсты написанные Дали в 60-е годы оценивались огромными суммами. У многих миллионеров считалось шиком иметь в коллекции картины Сальвадора Дали.
В конце 60-х отношения между Дали и Галой стали сходить на нет. И по просьбе Галы, Дали был вынужден купить ей свой замок, где она много времени проводила в обществе молодых людей. Остаток их совместной жизни представлял собой тлеющие головешки бывшие когда-то ярким костром страсти.
В 1973 году в Фигуэрасе был открыт “Музей Дали”. Это бесподобное сюрреалистическое творение и по сей день приводит в восторг посетителей. Музей представляет собой ретроспективу жизни великого художника
Ближе к 80-м годам у Дали начались проблемы со здоровьем. Смерть Франко потрясла и испугала Дали. Являясь патриотом он не мог спокойно переживать перемены в судьбе Испании. Врачи подозревали у Дали болезнь Паркинсона. Эта болезнь когда- то стала смертельной для его отца.
1982 года 10 июня умерла Гала. Хоть их отношения нельзя было назвать близкими, Дали воспринял ее смерть как страшный удар.
К концу 1983 года его настроение, как казалось, несколько поднялось. Он стал иногда гулять по саду, начал писать картины. Но это продолжалось, увы, не долго. Старость брала верх над гениальным разумом.30 августа 1984 года в доме Дали произошел пожар. Ожоги на теле художника охватывали 18 % кожи.
К февралю 1985 года самочувствие Дали несколько наладилось и он смог дать интервью крупнейшей испанской газете “Паис”.
Но в ноябре 1988 года Дали положили в клинику с диагнозом “сердечная недостаточность”.
Сердце Сальвадора Дали остановилось 23 января 1989 года. Его тело забальзамировали, как он просил, и на протяжении недели он лежал в своем музее в Фигерасе. Тысячи людей приезжали, что бы простится с великим гением.
Сальвадора Дали похоронили в центре его музея под не чем не обозначенной плитой. Жизнь этого человека была по настоящему яркой и гениальной. Сальвадора Дали можно смело назвать неповторимым величайшим гением сюриализма 20-го века!
Рамки от Натали
четверг, 10 декабря 2009 г.
Жорож Перек. Жизнь способ употребления. Книга, которую я мечтаю прочитать.
На выставке интеллектуальной литературы в ЦДХ 3 декабря 2009 года состоялась презентация интереснейшей книги - Жорж Перек "Жизнь способ употребления". Жорж Перек является потрясающим современным французским писателем.
РИА Новости написало немного про эту книгу."То, что последняя книга уже ставшего классиком мировой литературы Жоржа Перека, изданная впервые в 1978 году, выходит в России только сейчас, - досадное недоразумение. Творчество этого писателя оказало влияние на всю современную французскую литературу, включая популярного в России Фредерика Бегбедера. Как рассказала РИА Новости главред издательства Ирина Кравцова, Переком восхищался еще Сергей Довлатов. Издательство Лимбаха выпустило книгу в том виде, в каком она выходила во Франции, сохранив все ее шрифтовое разнообразие и даже, как уверяет Кравцова, усовершенствовав формат: в оригинале листы были небольшими, и оттого том получался очень толстый (у издателей он получил прозвище "Библия Перека"). В России решили не отпугивать потенциальных читателей толщиной, и роман вышел в обычном формате. Читать его, по замыслу Перека, можно с любого места и в любой последовательности: текст представляет собой набор пазлов. Тем, кто рискнет сыграть в эту интеллектуальную игру, предстоит узнать 107 истории 1467 персонажей. Если самостоятельно читатель не сможет подобрать ключ к этой головоломной конструкции, разгадка найдется в послесловии блестящего переводчика Валерия Кислова."
Собираюсь заказать эту книгу в интернете.
РИА Новости написало немного про эту книгу."То, что последняя книга уже ставшего классиком мировой литературы Жоржа Перека, изданная впервые в 1978 году, выходит в России только сейчас, - досадное недоразумение. Творчество этого писателя оказало влияние на всю современную французскую литературу, включая популярного в России Фредерика Бегбедера. Как рассказала РИА Новости главред издательства Ирина Кравцова, Переком восхищался еще Сергей Довлатов. Издательство Лимбаха выпустило книгу в том виде, в каком она выходила во Франции, сохранив все ее шрифтовое разнообразие и даже, как уверяет Кравцова, усовершенствовав формат: в оригинале листы были небольшими, и оттого том получался очень толстый (у издателей он получил прозвище "Библия Перека"). В России решили не отпугивать потенциальных читателей толщиной, и роман вышел в обычном формате. Читать его, по замыслу Перека, можно с любого места и в любой последовательности: текст представляет собой набор пазлов. Тем, кто рискнет сыграть в эту интеллектуальную игру, предстоит узнать 107 истории 1467 персонажей. Если самостоятельно читатель не сможет подобрать ключ к этой головоломной конструкции, разгадка найдется в послесловии блестящего переводчика Валерия Кислова."
Собираюсь заказать эту книгу в интернете.
вторник, 8 декабря 2009 г.
КАК ПОНЯТЬ ЕГО - пособие по мужской психологии для девушек
Normal
0
false
false
false
RU
X-NONE
X-NONE
MicrosoftInternetExplorer4
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Обычная таблица";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
Acquiescence
«Как понять ЕГО»
Практический курс
мужской психологии для девушек.
2006 год.
Глава 1. «Тайный шифр».
Как понять,
действительно ли он тот самый объект, достойный твоей любви? Просто нужно
понять его тайные намерения раньше, чем он начнет тобой управлять. Рассекреть
его с самого начала!
Как правило, мы,
девушки, думает что.
-
Назначая
свидание, он считает, что делает нам одолжение, и не сомневается, что мы
придём.
-
Через
пять минут после свидания он начинает думать о чём угодно, но только не о нас.
-
Его
совершенно не интересует наш внутренний мир, душа и интересы. Всё, что ему
нужно это привлекательное тело. Естественно, для секса.
А на самом деле.
-
Они,
наши парни, вздрагивают от каждого звонка телефона: а вдруг это мы звоним
сказать, что передумали и не захотим с ними встречаться.
-
Они
переживают каждый брошенный взгляд, и ругают себя за сказанное «я тоже очень
люблю собак», а потом узнают, что у нас любовь к кошкам, рыбкам, птичкам.
-
Они
не меньше нас комплексуют, боясь, что привлекают не они, а их толстый бумажник,
припаркованная рядом с кафе новенькая иномарка, личные апартаменты в размере
пяти комнат и так далее.
Вообще между
нами очень много общего: мы перед свиданием надолго застреваем в душе. А они
делают тоже самое. Мы крутимся перед зеркалом, маскируем несуществующие
недостатки и думаем, понравимся ли парням в этом наряде. И они также. Мы
придирчиво выбираем нижнее бельё, хотя уверены, что никакого секса на первом
свидании не будет. И они...
Настоящий мужчина
точно так же, как мы, переживает каждое слово, прокручивает вновь и вновь всё
сказанное и сделанное. Думает, что было правильно, а что нет.
Чтобы
первое свидание прошло успешно, соблюдай
пять простых правил. Ты сделаешь всё, что зависит от тебя. Остальное - за ним.
1.
не
изображай не понятно кого! Просто будь самой собой.
2.
поменьше
воспоминаний. При парне никогда не стоит вспоминать своих бывших. И уж тем
более говорить про них гадости.
3.
поаккуратней
с алкоголем. Ты волнуешься и поэтому можешь захмелеть от одного бокала вина. Да
ещё кавалер наверняка будет часто подливать тебе, чтобы развязать тебе язык и
тем самым узнать получше. Пей сок! Это
безопасней и куда полезней.
4.
не
желай всего сразу. Все самое интересное не сразу! Посидели в кафе и по домам. В
следующий раз он будет хотеть тебя ещё больше.
5.
меньше
старайся. Главное - ввязаться в бой, а там посмотрим. Не кидайте все силы на
то, чтобы сразу его заполучить. Все будет, но не сразу. Но все будет хорошо.
Он говорит, что у него непростой характер? Поверь
ему! Девушки часто не принимают всерьёз мужскую самооценку. Но, если он сам
предупреждает, что строить отношения с ним будет нелегко, то это значит, что с
ним в сто раз сложнее, чем он говорит!
Он говорит, что женат, но с женой они давно чужие
люди. У тебя не срабатывает внутренняя сигнализация? Встречаясь с женатым
мужчиной, всегда будь начеку. «я живу отдельно» часто означает «я хочу секса с
тобой, но разводиться не собираюсь».
Он говорит «я тебе позвоню!». Забудь о нем, если он
не позвонит в течении двух дней. Если ты ему интересна, то он оставит тебе свой
номер и скажет «позвони мне. Я буду очень ждать».
Он звонит. Он отвечает односложно в течении всего
разговора: «все в порядке», «пока», «до скорого». Можешь себя поздравить,
несмотря на его немногословность. Он позвонил, чтобы продолжить знакомство.
Глаза в глаза. Верный признак того, что ты ему
нравишься. Если ты ему симпатична, его зрачки расширятся. Если ты испытываешь
тоже самое, то он тоже поймет это по твоим глазам.
Рукопожатие. Он
лишь слегка прикасается к твоей руке - если он здоровается так со всеми, то
он нерешителен и застенчив. Если так происходит только с тобой, то он предпочел
бы заключить тебя в объятия. Он подает
руку так, чтобы она оказалась сверху - выдает его подсознательное желание доминировать
над тобой. Он берет твою ладонь обеими руками - он дает тебе понять, что у
него к тебе особенное отношение. Он одинаково сильно тянет твою руку вниз и
вверх - он порядочен, в отношениях заботится о равноправии и взаимном
доверии. Обрати на него внимание!
Его походка. Когда
вы идете вместе, он идет впереди тебя
- он не лучший объект для гармоничных отношений. Он идет медленнее - он лицемер. Незаметно для тебя, он пытается
сделать так, как угодно только ему. Сутулая
осанка - он согнулся под тяжестью
проблем. Он способен стать подходящим партнером для сильной женщины. Взгляд устремлен вперед - он уверенно
идет к своей цели. Его ничто не заставит сойти с намеченного пути. Предназначен
исключительно для честолюбивых женщин. Отсутствующий
взгляд - мечтатель. Но может вызвать
любовь. Высоко поднятый подбородок -
таким образом неуверенные в себе парни пытаются сохранить дистанцию. Танцующая походка - неиссякаемый
оптимизм и легкий подход к жизни. Он игрив и весел.
Место встречи. Мужчина, который предпочитает
встречаться в баре, выбирает ни к
чему не обязывающие отношения. Или Он не разобрался в своих чувствах. Он
приглашает в ресторан? Значит, он
настроен на развитие ваших отношений. Ты ему интересна. Он умеет легко общаться
и принимает жизненные трудности и радости как должное. Тот, кто ведет тебя в кино, не уверен, что он тебе интересен
и сможет должным образом тебя развлечь.
А фильм всегда тема для разговора.
Взгляд. Неспокойный - он смотрит сквозь тебя, значит ты
имеешь для него второстепенное значение. Прямо
в глаза - ты для него важна! Напряженный
- взгляд в упор означает упрямство и тайные интриги. Уклончивый - он стеснителен и страдает от заниженной самооценки. Нервный - он часто сужает глаза в щелки
и следит за окружающими искоса: он недоверчив и ревнив.
Первый поцелуй. Как он это делает? Он закрыл глаза. Романтик, он полон радости и полностью
поглощен началом нежных отношений.
Открытые глаза. Он начеку. Избегает показывать свои
эмоции.
Целуется агрессивно. Он буквально впивается тебе в губы.
Обычно так целуются легкоранимые парни, они хотят показать себя грубыми и более
мужественными. Либо он просто очень страстный.
Если его язык
при французском
поцелуе проникает слишком глубоко, значит, он относится к разряду мачо,
который во всем хочет доминировать над тобой.
Каких животных он предпочитает? Хозяева собак обычно надежны, преданны, верны. Но он будет постоянно
требовать твоего внимания. Мужчина, у которого дома живет кошка, уважает независимость своей подруги. Он не нуждается в
постоянном внимании. Рыбки -
старается держать свои эмоции внутри себя, любит анализировать свои поступки в
одиночестве. В чем-то он загадочная личность, которую нужно узнавать не один
день.
Тест. Пусть он
расставит числа от 1 до 5 в зависимости от симпатии к животному: корова, тигр,
овца, лошадь, свинья. Каждое животное - символ: корова - карьера, тигр -
гордость, овца - любовь, лошадь - семья, свинья - деньги. В зависимости от
того, как он расставил цифры, ты узнаешь, что для него на первом месте, а что
на последнем.
Глава 2. «Только факты»
1.
они не
обращают внимания на наш небольшой животик. Для них это нормально.
2.
они
никогда не будут участвовать в разных любовных ток-шоу.
3.
они
делали бы себе минет сами, если б могли дотянуться.
4.
они
лучше будут работать каждый день, чем сидеть дома с детьми и вести хозяйство.
5.
они
больше всего на свете боятся потерять НАС!
6.
их
возбуждают выглядывающие из под джинсов стринги.
7.
они,
как мы, верят, что у каждого в мире есть своя половинка.
8.
они
мастурбируют везде, где им захочется. И делают это до десяти раз в неделю!
Причем большинство из них во время этого процесса думают о собственных девушках
или женах.
9.
их
волнует, как они выглядят во время секса.
10.
они
считают, что девушку просто необходимо довести до оргазма. Они не эгоисты. И
расстроятся, если не смогут этого сделать.
11.
а вот
сразу после секса у каждого парня индивидуальная программа. Кто-то курит,
смотрит спорт, разговаривает или, что самое неприятное, засыпает.
12.
даже
самые безалаберные из их мечтают о светлом будущем с женой и детьми!
13.
главный
факт! Мужчина тоже страдает, если даже не больше нашего, когда вы расстаетесь.
И не важно, кто кого бросил. Ты его, или он тебя. Они несколько дней будут
просто лежать на диване, вспоминая все наши причуды, жесты, улыбку. потом они
пытаются забыться: тупо смотрят телек, выпивают с друзьями, играют в стрелялки.
ко всему прочему, ничто не заменит секс с любимой девушкой, а не первой
подвернувшейся. Такие они мужчины.
Глава 3. «Наши недостатки»
Мы постоянно
находим у себя недостатки. То одно нам не нравится, то другое. И мы упорно
думаем, что начинаем меньше нравится парням, если вдруг набрали пару
килограммов. А по-настоящему:
-
Маленькая
грудь? - им нужно, чтобы она по
возможности помещалась в руку.
-
Полноватые
руки? - для них это производит впечатление мягкое, женственное.
-
Короткие
пальчики? - им кажутся более хрупкими.
-
Небольшой
животик? - выглядит сексуально и мило. Тогда они не так стесняются своего.
-
Целлюлит?
- они его не замечают, пока им не скажешь и не покажешь. А это не обязательно.
Для них это не важно.
-
Широкие
бедра? - возбуждающая походка!
-
Пухлые
колени? - выглядят женственно и не бьют во время секса.
Парни считают,
что любое женское тело это совершенство от природы, это красиво. Они терпеть не
могут силиконовые вставки и другую химию. Им важнее наш характер. Они любят не
стройных, а уверенных в себе, весёлых, общительных и искренних девушек!
А что, по
мнению мужчин делает женщину сексуально привлекательной? Развратность в сексе и покладистость в быту.
Когда мы выходим из ванной с мокрыми волосами и в полотенце. Большая грудь и
круглая попа. Декольте, мини-юбки.
Каждый мужчина найдёт в каждой девушке что-то своё, родное.
Но есть вещи,
которые их раздражают в нас. Как это не прискорбно. Большинству не нравятся
курящие и пьющие девушки. Их раздражает капризность и мужская логика - девушка
должна быть девушкой! Их бесит разгильдяйство и лень, упрямство и наш извечный
вопрос: «я ведь не толстая, да?».
А вот некоторые
вещи даже могут стать последней каплей отношений. Тогда он уйдет. Когда наша
ревность доходит до такой степени, что после звонка школьной подруги следует
скандал. Измена! Этого не простит никто. Когда мы без разрешения тратим их
деньги, отложенные на автомобиль. А ещё они терпеть не могут пьяных девиц. Так
что много алкоголя счастья не принесёт.
А что для них
хорошо? чего они хотят от нас? Чтобы мы
веселились, смеялись и улыбались. Чтобы мы были раскованней, не боялись своих
желаний, ломали стереотипы и нарушали запреты. Конечно вместе с ними!
Глава 4. « 8 женщин в жизни любого мужчины»
В их жизни помимо
нас есть другие женщины. И от этого никуда не денешься. Это в порядке вещей. И
не нужно ревновать!
1.
подруга
детства. Они знают друг друга с детства. Вместе учились, вместе ходили в кино.
Он её защищал от других парней и т.д. дружба между мальчиком и девочкой
существует! Поверьте моему личному опыту.
2.
коллега.
Они работают вместе, вместе ходят обедать. Она звонит ему по делам даже домой.
Да, это действует на нервы. Работа есть работа. Поговорите с ним, пусть он
скажет, чтобы звонили ему только в крайних случаях. И не отвлекали от любимой
девушки.
3.
жена друга.
Которая в их мужской компании чувствует себя уже своей, постоянно даёт
тебе советы по общению с твоим же собственным парнем. Найди с ней общий язык. Объясни,
что в жизни твоего мужчины она всего лишь в качестве эпизода, пусть лучше
занимается своим мужем.
4.
бывшая
девушка. Он называл тебя по ошибке её именем. Он был в нее влюблён.
Периодически он встречается с ней. Просто так. Прими его прошлое как данность.
У тебя ведь тоже есть бывшие парни, с которыми ты продолжаешь общаться.
5.
дочь. Он
проводит выходные с дочкой от первого брака. Он одаривает её подарками. Он
почти забывает про тебя, когда дочурка рядом. ты не обязана заменять ей мать.
Просто найди общий язык, проводите время втроём.
6.
единомышленница.
Он нашел с ней общий язык по части спорта, авто и чего другого, в чём ты не
разбираешься совсем. Найди себе единомышленника! Пусть твой парень ревнует, а
не ты.
7.
соседка.
Она всего лишь живет в квартире рядом, но она такая стройная и красивая
блондинка! Пусть она станет тебе подругой. Тогда ты будешь в курсе событий.
8.
мать.
Ты ничего не можешь поделать с желанием его матери вмешиваться в его жизнь.
Пусть он планирует визиты к маме заранее, а не срывается с места по первому
зову. Тоже самое и по отношению к сестре.
Глава 5. «Подарки. Им.»
Рейтинг лучших
подарков, которые они получали от нас, любимых.
- ужин. Мы,
девушки, очень сексуально смотримся в фартуке с половником в руке. А когда ещё
получается вкусно!.. не зря говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через
желудок.
- согласие стать
его женой. Для нас самих это большой подарок!
- часы. Каждый
раз, когда они смотрят на них, вспоминают нас. А сколько времени, уже не важно!
- органайзер.
Вещь необходимая и удобная!
- дети. Это
самое большое счастье!
- Комплект
дисков для авто. Им приятно, что девушки подходят к выбору подарка так не
по-женски.
А вот есть вещи,
которые способны быстро превратить радость в. гадость. Самые негодные это те,
которые показывают, как сильно мы преувеличиваем серьёзность наших отношений.
Это, например, абонемент в театр на месяц вперед. Не один парень этого не
выдержит! Или, наоборот, дармовый сувенир. Он сразу покажет, что парень для
тебя совсем не важен. Трусы, которые кажутся нам забавными и прикольными
(например, с написанным на них прозвищем) для них унизительны и неуклюже. Не
надо самоделок! Конечно, подарок, сделанный своими руками - это хорошо. Но он
никогда не заменит подарок, купленный за деньги. Деньги в конверте. В этом есть
что-то неприличное. Это подарок не для любимого человека. При выборе подарка
надо думать не только о себе, а о том, кому этот подарок предназначен! Парни
очень ценят технические средства. К выбору подарка нужно подойти с неженской
стороны. Тогда и подарок будет хорошим и удивление на лице парня приятным!
Глава 6. «новая книга».
Новый парень -
новая книга. Узнаем сюжет после нескольких страниц:
-
где
это случилось? У вас - может он скрывает свое бедное жилище либо он неряха. А
может он живет с мамой, или даже с женой? У него - ему нечего от тебя скрывать.
-
Вы не
добрались до постели. Это случилось в машине, в подъезде или даже в темном
переулке? Он импульсивный и страстный.
-
Чем от
него пахнет? Гелем для душа - он хочет произвести хорошее впечатление. Но это
ещё ничего не значит. Резким одеколоном - он явно переборщил - нервничает,
дорожит твоей симпатией, ты для него очень важна.
-
Поза.
Он сверху - это классика. Ты сверху - он
изучает тебя и твое тело. По-разному -
стремление показать себя и доставить много удовольствия указывает на
желание дальнейших отношений.
-
Послесловие.
Разговор - его волнует, получилось ли у него доставить тебе удовольствие.
Захочешь ли ТВ продолжить отношения. Молчит, но не засыпает - либо он не пришел
в себя от восторга, либо ему не понравилось и он думает как улизнуть домой.
Уснул раньше тебя - он потратил все силы. Причем не куда-нибудь, а на тебя! На
это не обижаются.
А сколько прошло
времени от первого свидания или знакомства до первой ночи? От этого времени
зависит перспектива дальнейших отношений.
Час. Это просто проявление животного инстинкта! Если тебе нужен секс на
одну ночь, то вперед. Ничего большего в отношениях не будет.
Неделя. За такой срок нельзя узнать человека. В общем-то ничего
страшного. Но скорее вы станете банальными любовниками.
Месяц. У большинства людей это происходит через тридцать дней. Это
даже исследования подтвердили. Идеальный срок. Впереди вас ждет столько
радостей.
Три месяца. Эти три месяца станут лучшей порой ваших
отношений. Это уже не просто секс и встречи. Это любовь!
Глава 7. «Мифы».
три мифа об их
желаниях:
1. мужчина хочет секса двадцать пять раз в
день. Если это 25 разных девушек будут, тогда, наверное, да. а так им вполне
хватит трёх раз со своей девушкой. Если, конечно, они не собираются записаться
в книгу рекордов Гиннеса.
2. мужчине все равно: её рука или своя,
дырка в стене, любое теплое место. на самом деле ничто не сравнимо с тем, когда
он входит в неё.
3. мужчина любит, чтобы секс был не длиннее
рекламы. Нет, конечно, можно уложиться в две минуты со своей рукой. Но им это
не по нраву. Они тоже знают толк в прелюдиях. Для них это тоже важно. И они
тоже получают от этого удовольствие.
Семь
стереотипов, которые разрушили мужчины:
1.
мужчины
с трудом расстаются с деньгами
2.
мужчины
не любят наряжаться
3.
мужчины
ненавидят танцевать
4.
мужчины
выбирают молоденьких
5.
мужчины
скрывают свои чувства
6.
мужчины
не плачут
7.
мужчины
не следят за собой
это все не
правда. На дворе 21 век и мужчины меняются на равнее с нами, девушками. Они
научились стильно одеваться, более того, им это нравится. Они умеют ходить по
магазинам. Кроме этого, они охотно тратят деньги на своих любимых леди. Они
научились танцевать, петь, выражать свои чувства. Они умеют плакать. А что
касается девушек по моложе, то это вообще чушь. Конечно, это дело каждого, но
не факт. Вот, например, один мой друг встречался с девушкой, которая была на
семь лет его старше, при чем с ребенком. Но ему было хорошо с ней, его
устраивала такая жизнь. Другой мой друг, которому двадцать, сейчас живет
гражданским браком со своей ровесницей. У нее есть ребенок. Он любит её и её
дочку, они счастливы. И, надеюсь, это всерьёз и надолго.
Ах, мужчины,
мужчины. не такие они плохие, как многие из девушек думают. Они без нас не
могут. Так же как и мы без них.
Неправда. Наша.
1. мы думаем, что им нравится, когда мы
разыгрываем из себя недотрог. Им это действительно нравится. Но если это
происходит слишком долго, им это надоедает и они. уходят.
2. им всегда подавай секс! Конечно, они
могут отметить, как девушки сексуальны, когда смотрят вместе с ними телевизор.
Но это не значит, что за этим комплиментом последует секс. Особенно, когда
фильм идет интересный. Для мужчин тоже существует неподходящее время. Так что,
больше такта, девушки!
3. мужчина будет предан, если только загнать
его в угол. Какой ужас! Девушки, советую вам быть откровеннее, открытие,
приправлять жизнь порцией юмора, а не напора и дисциплины. Нельзя запрещать ему
видеться с друзьями, ходить на матчи или в бары. Больше свободы! Доверяйте ему,
если действительно любите.
4. мужчины не разбирают свои романы с
друзьями. Они разговаривают не только о спорте, машинах или пиве. Они обсуждают
нас! Причем детально. Они откровенничают и просят друг у друга совета.
5. им нравится девушки с фигурами моделей.
Конечно, они обращают внимание на внешность. Но даже самая красивая девушка не
привлечет парня, если у нее нет мозгов! Каждая женщина по-своему красива и
привлекательна.
6. мужчины храбрее женщин. Да, бывает, они
выносят детей из горящих домов, вытаскивают котят из-под колес поезда. Но
бывает, что при этом они жутко боятся пчел, пауков, собак или высоты и лифтов.
С этим ничего не сделаешь. У каждого
человека свои слабости.
7. дети наша тема, а не их. Статистика
показывает, что большинство мужчин любят нянчить детей и становятся хорошими
отцами.
8. мужчинам не по душе романтика. Умный
мужчина и глупая женщина - это роман, а умный мужчина и умная женщина - это уже
романтика! Они романтичны, как и мы. Быть может, просто этого не показывают.
Глава 8.
«обманщики».
Считается, что
только девушки увеличивают себе грудь, подкладывая в лифчик подушечки,
симулируют оргазм и имитируют горячие страсти в постели. Но это не так! Парни
тоже горазды натворить дел. Они пытаются всегда быть на высоте, изображая из
себя атлетов, джигитов и других крутых парней. Чего бы не требовали мы,
девушки, они готовы носить нас на руках, осваивать новые позы камасутры. Даже
если у них будут ужасно болеть мышцы на утро после бурной ночи. Для них это уже
не секс, а каторга. Но на что они готовы для нас, любимых! Кстати, о сексе. Они
ненавидят презервативы! Всегда ненавидели и будут ненавидеть! Для парней они
омерзительны. И секса в них не больше, чем в галошах.
Они тоже могут
преувеличивать оргазм. Чтобы нам нравилось! Но вот в отличие от нас, во время
секса мужики думают о том, что утоляют свою бездонную похоть. Или не думают
вообще! Хотя настоящие мужчины напряженно думают о том, как доставить девушке
удовольствие, и побольше.
Но обманщиками
парни бывают не только в постели, но и в обычной жизни. Вот шесть симптомов
того, что парню нельзя до конца доверять. Делайте выводы.
1.
он не
рассказывает о тебе друзьям. Это «страх привязанности». Он не знает чего хочет,
он ещё не решил, стоит ли продолжать отношения с тобой. Потому-то и не называет
тебя своей девушкой.
2.
он не
оправдал твоего доверия. Он не держит обещаний, он разболтал твой секрет. Такой
парень тебе и не нужен. Трепло!
3.
он
обманывает сослуживцев. По части финансов. А деловая этика неотделима от
личной! Он попросту жулик. Гони в шею.
4.
он
давит на тебя сексуально. Если в постели он думает только о себе, то и в жизни
он эгоист. Это плохо.
5.
он
скрывает, сколько потратил. Семейного благополучия не будет. А может он начал
тратить и твои деньги. Во всем нужна мера.
6.
его
нет, когда он так нужен. У тебя горе, а он на работе? Может у него важные дела
сегодня, а может ему плевать на тебя. с этим надо разобраться.
Глава 9. «вся правда о сексе».
По поводу
качественного секса ходит много стереотипов. Особенно со стороны нас, девушек.
Но сколько там неправды! Чтобы не было ошибок и лишних переживаний, запомните
эту главу на век.
Самый лучший
секс всегда бывает стихийным. Ничего
подобного! Хорошо спланированная прелюдия, сам секс и обстановка подарят гораздо больше
удовольствия, чем блюдо на скорую руку.
В момент
оргазма девушки должны издавать дикие
вопли. От удовольствия. Мерные вдохи и выдохи в тишине возбуждают не меньше
ахов и охов. Все должно быть естественно. Но если хочется кричать, то
пожалуйста. Главное, не отвлекаться.
Мы должны
заниматься сексом везде и повсюду.
Конечно, секс в душе ил на пляже освежает отношения. Особенно, если вы склонны
к экстриму. Но дома в постели вероятность получить удовольствие куда больше.
Все-таки так комфортней.
Хороший секс
должен включать минет. Большинству
девушек это не так уж нравится. А пересиливать себя нельзя. Лучше найти хорошую
альтернативу. Например, почесать ему спинку. Парни от этого просто балдеют!
Полноценный
секс должен быть неторопливым. Секс
по-быстрому забавен, возбуждает и свидетельствует о взаимном доверии. Не надо
считать его признаком того, что из ваших отношений ушли чувства. Как раз
наоборот.
Кстати, для
парней тоже бывает не самое подходящее время. Например, когда он за рулем.
Сладкие минуты общения с мамой. Если накануне он отмечал что-либо с друзьями - На утро он
будет рад бутылке пива, а не сексу. Но, по-моему, редкий мужчина, если он
нормальный, откажется от секса!
А как парни
относятся к сексу во время месячных? Честно: не самый приятный период, но это
не конец света. Просто надо предупредить заранее. И их не раздражает, если мы
не торопимся с оргазмом. Если нам интересно, то им тоже. Это изнуряет, но
и обогащает их опыт.
Глава 10. «одним словом - мужчины».
Всё-таки они
странные люди. И понять их не так-то просто. Чего только они не вытворяют. А
зачем?
Зачем им надо, что мы дико кричали? Они насмотрелись порнофильмов. Это их
возбуждает. Если девушка стонет, значит, она получает удовольствие.
Соответственно, он добился того, чего хотел. Это приятно.
Глотать или плеваться? Для парней это важно. Конечно, глотать.
оргазм не терпит перерыва. Если уж ты согласилась на оральный секс, то доводи
дело до конца!
Зачем они сдвигает груди?
Просто им приятно и интересно тискать нас. Это их возбуждает. Тем более
они могут дотянуться языком сразу до двух сосков. И доставить нам удовольствие.
Кроме того, узкая промежность между грудями напоминает им другую промежность.
Зачем им нужен анальный секс? Там действительно уже, туже, а
следовательно, приятней!
Почему их так волнует размер? Они считают, что для нас это важно. У
кого прибор больше, того и любят больше. Это не так. Вообще, как мне сказал
один парень, женщине для удовольствия нужно всего три сантиметра.
Две девушки в постели? В
два раза больше удовольствия. Плюс гордость. «я нравлюсь сразу двум!» будут
потом рассказывать друзьям, что смогли доставить удовольствие сразу двум
девочкам.
Отчего они засыпают раньше нас? Просто они устают. Не всех хватает на
целую ночь. Недаром французы называют оргазм «маленькой смертью».
Глава 11. «нет у него кнопки!»
тело любимого -
загадочная и неизведанная территория. Самое популярное суждение на эту тему - о
том, что у мужчин только одна эрогенная зона. Но сами мужчины с этим не
согласны. Есть у них ещё кое-какие места, куда стоит добраться женским ручкам!
Главная эрогенная
зона - это мозг. Именно он посылает сигналы, когда надо заволноваться или
прийти в возбуждение от стройной женской ножки. И мозг требует фантазий,
домыслов и эротических мечтаний.
Мужчины - существа
нежные. и им очень нравится, когда их ласково гладят. Нежно повороши его
шевелюру, мягкими движениями помассируй кожу головы, и он растает в твоих
объятиях. Ещё одна неожиданная эрогенная зона прячется у мужчин за ухом.
Поэтому, нашептывая ему всякие нежности, время от времени гладь его за ушком
или щекочи. Также им доставляет огромное удовольствие поглаживание по животу и
особенно по спинке.
Ну и конечно не
забывай, что у каждого человека есть свои определенные эрогенные зоны. Узнай о
них вместе со своим любимым!
ти. ной женщины..м доверии. бъятия.то значит, что с ним в сто раз
сложнее, чем он говори
Ноябрь 2006.
Из интервью со Старшим Монахом общины "Гухьясамаджа", опубликованном в книге Свами
Моему вечному оппоненту посвящается =)
Из интервью со Старшим Монахом общины "Гухьясамаджа", опубликованном в книге Свами Вишну Дэва "Путь к Абсолютной Истине":
"Старший монах (улыбаясь): Ну, дело в том, что буддизм не такая простая система, где все принимается на веру. Наоборот, Будда говорил: «Монахи, примите мои слова, но не потому, что это говорю я. Глубоко проанализируйте их на основе мудрости и тогда вы поймете их суть». Где-то так он и говорил. И мы с самого начала каждому новому практикующему говорим: «Не верьте нам просто так. Хотя то, что мы говорим, это так и есть, но пока у вас нет личного мистического опыта, примите это просто, как рабочую схему. А когда вы получите личный мистический опыт, тогда увидите, что это на самом деле так, и у вас появится настоящая, глубинная мудрая вера». Понимаете. В Тантре все определяется личным опытом, а не какими-то книжками. Если вы опираетесь на «кто-то где-то сказал», то вашим знаниям пока грош цена. Одно дело - говорить о Просветлении, а другое - испытать. К сожалению, сейчас большинство религий таковы - просто верят. Но пусть это будет даже самый Великий Святой, все равно, в момент смерти будет иметь значение только ваш личный опыт. Не опыт этого Святого, не книжные знания, а именно ваш опыт. Чтобы достичь просто на вере - нужно быть Святым с прошлых жизней."
Из интервью со Старшим Монахом общины "Гухьясамаджа", опубликованном в книге Свами Вишну Дэва "Путь к Абсолютной Истине":
"Старший монах (улыбаясь): Ну, дело в том, что буддизм не такая простая система, где все принимается на веру. Наоборот, Будда говорил: «Монахи, примите мои слова, но не потому, что это говорю я. Глубоко проанализируйте их на основе мудрости и тогда вы поймете их суть». Где-то так он и говорил. И мы с самого начала каждому новому практикующему говорим: «Не верьте нам просто так. Хотя то, что мы говорим, это так и есть, но пока у вас нет личного мистического опыта, примите это просто, как рабочую схему. А когда вы получите личный мистический опыт, тогда увидите, что это на самом деле так, и у вас появится настоящая, глубинная мудрая вера». Понимаете. В Тантре все определяется личным опытом, а не какими-то книжками. Если вы опираетесь на «кто-то где-то сказал», то вашим знаниям пока грош цена. Одно дело - говорить о Просветлении, а другое - испытать. К сожалению, сейчас большинство религий таковы - просто верят. Но пусть это будет даже самый Великий Святой, все равно, в момент смерти будет иметь значение только ваш личный опыт. Не опыт этого Святого, не книжные знания, а именно ваш опыт. Чтобы достичь просто на вере - нужно быть Святым с прошлых жизней."
воскресенье, 6 декабря 2009 г.
Мудрые мысли
1 секрет Истинного Счастья - Сила Отношения.
Мое счастье основано на моем отношении к жизни. Я настолько счастлив, насколько настроен на это мой разум. Если я буду настраиваться на лучший результат, чащу всего я буду добиваться его!
Счастье - это выбор, который, который я могу сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду.
Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, я буду искать во всем и в каждом что-то положительное.
В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
1. Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным?
2.Что еще не совершенно?
3. Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?
Зерном истинного счастья является благодарность. Несчастным или счастливым меня делают только мои мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, я управляю своим счастьем.
2 секрет Истинного Счастья - Сила Тела.
Движения влияют на чувства.
Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут.
Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущения счастья.
Чувство счастья можно сознательно вызвать в любое мгновение с помощью «якоря».
Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.
3 секрет Истинного Счастья - Сила Жизни в мгновении.
Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения.
Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений.
Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс.
Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью.
4 секрет Истинного Счастья - Сила представлений о себе.
Говорят, что «человек является тем, что он о себе думает». Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой.
Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к трехстам тысячам миллиардов.
Люди являются нашими зеркалами, но это кривые зеркала. Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя, необходимо:
- Определить, как возникли негативные представления и справедливы ли они (если они имеют основания, следует приняться за изменение себя);
- Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать;
- Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть;
- Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.
5 секрет Истинного Счастья - Сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Если у нас есть цель, мы сосредотачиваемся на достижение удовольствия, а не на избавления от страданий.
Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам.
Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена - еще более приятными.
Запишите все свои цели и перечитывайте их:
Как только проснулись утром;
Время от времени в течение дня;
Перед самым отходом ко сну.
6 секрет Истинного Счастья - Сила смеха.
Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи.
В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их.
Вместо вопроса: «Что плохого в этой ситуации?» спрашивайте себя: «Что в ней смешного?» или «Что в ней могло бы быть смешным?».
Почаще обращайтесь к «двухшаговой формуле антистресса»:
Не волнуйся о мелочах.
Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!
7 секрет Истинного Счастья - Сила прощения.
Умение прощать является ключом, открывающим дверь Истинного Счастья.
Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть и обиды. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.
Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других. Прощайте самого себя.
8 секрет Истинного Счастья - Сила умения давать.
Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим.
Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами.
Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим.
9 секрет Истинного Счастья - Сила взаимоотношений.
Качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми.
Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других.
Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды - более легкими. Радость, которой делятся, - двойная радость; проблема, которой делятся, - половина проблемы.
Относитесь к каждому человеку так, словно никогда его больше не увидите.
10 секрет Истинного Счастья - Сила веры.
Вера является фундаментом Истинного счастья. Без веры не может быть продолжительного счастья.
Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум т освобождает душу от сомнений, тревог, беспокойств и страха.
Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.
10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
А. Камю:
Самый опасный соблазн - не походить ни на кого.
А. Эйнштейн:
Я никогда не думаю о будущем. Оно наступает достаточно быстро.
Все знают, что это невозможно. Но вот приходит невежда, которому это неизвестно - он-то и делает открытие.
Акутагава Рюноскэ:
Может быть, совесть - источник морали, но мораль никогда еще не была источником того, что по совести считают добром
Человеческая жизнь похожа на коробку спичек. Обращаться с ней серьезно - смешно. Обращаться несерьезно - опасно.
А. Франс:
Мы не знаем, как поступить с нашей коротенькой жизнью, но все-таки желаем жить вечно.
А. Чехов:
Хорошее воспитание заключается не в том, что ты не прольешь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой.
А. Шопенгауэр:
Как лекарство не достигает своей цели, если доза слишком велика, так и порицание и критика - когда они переходят меру справедливости.
Мир невозможен без времени, но и время невозможно без мира.
Каждый человек может быть самим собою только пока он одинок
А.Бергсон:
Смех - единственное лекарство против тщеславия
А.С.Пушкин:
Презирать суд людей нетрудно, презирать суд собственный - невозможно
А.Ф. Кони:
Лучше ничего не сказать, чем сказать ничего
Абеляр Пьер:
Одно дело - лгать, другое - заблуждаться в речах и отступать от истины в словах в силу заблуждения, а не злого умысла.
Александр Герцен:
Прощение врагов - прекрасный подвиг; но есть подвиг еще более прекрасный, еще более человеческий - это понимание врагов, потому что понимание - разом прощение, оправдание, примирение.
Вечно угрюмые постники мне всегда подозрительны; если они не притворяются, у них или ум, или желудок расстроены.
Александр Дюма-сын:
Все искренние чувства попросту плохо сыграны
Альберт Швейцер:
Единственный выход из убогого существования для человека заключается в том, чтобы стать достойным доверия другого человека.
Альфред Адлер:
Мы знаем гораздо больше, чем понимаем.
Альфред де Мюссе:
Ни одно чувство не рождается так быстро, как антипатия
Амброз Бирс:
Совет - самая мелкая монета из тех, что имеются в обращении
Анатоль Франс:
Нужно многое прощать себе, чтобы научиться многое прощать другим
Лучше понять мало, чем понять плохо
Средний человек, не знающий, что делать со своей жизнью, мечтает еще об одной, которая длилась бы вечно
Боги обычно подобны тем, кто им поклоняется.
Старики скупы: для этого есть разумное основание.Они боятся всякой потери, не надеясь больше приобрести что-нибудь.
Андре Моруа:
Всякая исповедь стремится быть стройной и связной, и это ее портит. Человек сложнее, чем логика его мышления
Самое трудное в споре - не столько защищать свою точку зрения, сколько иметь о ней четкое представление.
Цинизм опасен прежде всего тем, что он возводит злобу в добродетель.
Антон Павлович Чехов:
Если хочешь, чтобы у тебя было мало времени, ничего не делай.
Берегись изысканного языка. Язык должен быть прост и изящен.
Антуан де Ривароль:
Когда кругом все удивительно, ничто не вызывает удивления; это и есть детство
Ничто не удивляет, когда удивляет всё; такова особенность ребенка.
Аристотель:
Дружба довольствуется возможным, не требуя должного.
Привычка находить во всем только смешную сторону есть самый верный признак мелкой души, ибо смешное лежит всегда на поверхности.
Привычка находить во всем только смешную сторону есть самый верный признак мелкой души, ибо смешное лежит всегда на поверхности.
Артур Кларк:
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы.
Артур Шопенгауэр:
Кто не любит одиночества - тот не любит свободы.
Никто не жил в прошлом, никому не придется жить в будущем; настоящее и есть форма жизни
С точки зрения молодости жизнь есть бесконечно долгое будущее; с точки зрения старости - очень короткое прошлое.
У человеческого счастья есть два врага - боль и скука.
Никто не жил в прошлом, никому не придется жить в будущем; настоящее и есть форма жизни.
«Почему?» - можно назвать матерью всех наук.
Истинный характер человека сказывается именно в мелочах, когда он перестает следить за собой.
Б. Шоу:
Люди только тогда сообщают нам интересные сведения, когда мы им противоречим.
Бальтасар Грасиан:
Вернейший путь не совершить дело - заранее считать его свершенным
Забывать - это скорее благодать, чем искусство
Батлер С.:
Любое человеческое творение, будь то литература, музыка или живопись, - это всегда автопортрет.
Белинский В. Г.:
Без стремления к бесконечному нет жизни, нет развития, нет прогресса.
Бенджамин Джонсон:
Истинное счастье состоит не в множестве друзей, а в достоинстве и свободе выбора.
Бенджамин Дизраэли:
Действия не всегда приносят счастье; но не бывает счастья без действия.
Бертольд Брехт:
Объяснения - это чаще всего оправдания.
Блез Паскаль:
Лучшее в добрых делах - это желание их утаить.
Время потому исцеляет скорби и обиды, что человек меняется: он уже не тот, кем был. И обидчик и обиженный стали другими людьми
Мы поймем смысл всех людских занятий, если вникнем в суть развлечения.
Чем умнее человек, тем больше своеобычности он находит во всяком, с кем общается. Для человека заурядного все люди на одно лицо.
Случайные открытия делают только подготовленные умы.
Будда:
Ты будешь наказан не за свой гнев; ты будешь наказан своим гневом.
В. Гюго:
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают, тот, который он сам себе приписывает, и, наконец, тот, который есть в действительности.
В. Швебель:
Ни одно общество не может быть хуже, чем люди, из которых оно состоит.
В.Брудзинский:
Марионетки подчас стараются показать, куда ведут нити
Василий Ключевский:
Одни говорят, чтобы скрыть, что они думают, другие - чтобы скрыть, что они ничего не думают
Добрый человек не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зла
Глаза не зеркало души, а ее зеркальные окна: сквозь них она видит улицу, но улица видит душу
Под здравым смыслом всякий разумеет только свой собственный.
Чтобы уметь быть злым, надобно выучиться быть добрым; иначе будешь просто гадким
Эгоисты всех больше жалуются на эгоизм других, потому что всего больше от него страдают
Самый непобедимый человек - это тот, кому не страшно быть глупым.
Владимир Набоков:
Следует отличать сентиментальность от чувствительности. Сентиментальный человек может быть в частной жизни чрезвычайно жестоким. Тонко чувствующий человек никогда не бывает жестоким
Вольтер:
Хороший характер, как и хорошее сочинение, не столько поражает вначале, сколько под конец
Книга во времена Гомера и Гесиода была такою же редкостью, как в наши времена хорошая книга
Не неравенство тягостно, а зависимость.
Излишек - вещь крайне необходимая
Время достаточно длинно для того, кто пользуется им; кто трудится и мыслит, расширяет его границы.
Г. Джеймс:
Бывает легче читать между строк, чем строку за строкой.
Г. Честертон:
Каждый хочет, чтобы его информировали честно, беспристрастно, правдиво - и в полном соответствии с его взглядами
Юмор с трудом поддается определению, ведь только отсутствием юмора можно объяснить попытки определить его
Гай Юлий Цезарь:
Кто обличает чужую невоспитанность, сам не может служить образцом вежливости.
Никто не отважен настолько, чтобы не испугаться неожиданного.
Генрих Гейне:
Люди, ничем не примечательные, конечно, правы, проповедуя скромность. Им так легко осуществлять эту добродетель
Чем крупнее человек, тем легче попадают в него стрелы насмешек. В карликов попадать гораздо труднее
Оскорбивший никогда не простит. Простить может лишь оскорбленный.
Редко можно разглядеть трещину в колоколе, и узнается она лишь по звуку.
Новые мысли придумывают мудрецы, а распространяют глупцы
Глубочайшая истина расцветает лишь из глубочайшей любви
... Если великая страсть овладевает нами во второй раз в жизни, у нас, к сожалению, нет уже прежней веры в ее бессмертие...
Гераклит:
Кто не ожидает неожиданного, не познает сокровенного
Д. Леббок:
Многие дорожат вниманием к их просьбе почти настолько же, насколько и исполнением этой просьбы.
Д. Леннон:
Жизнь - это то, что происходит, когда вы обдумываете другие планы.
Д. Свифт:
Если бы человек не поддавался чувствам, он бы ненавидел жизнь и хотел бы, чтобы она поскорее кончилась или никогда бы не начиналась.
Мы достаточно религиозны, чтобы ненавидеть друг друга, но недостаточно религиозны, чтобы любить друг друга.
Если бы человек не поддавался чувствам, он бы ненавидел жизнь и хотел бы, чтобы она поскорее кончилась или никогда бы не начиналась
Декарт:
Уважение других дает повод к уважению самого себя.
Демокрит:
Мы не столько нуждаемся в помощи от друзей, сколько в уверенности, что мы ее получим
Воспитание есть украшение в счастье и прибежище в несчастье.
Постыдно занимаясь много чужими делами, забрасывать свои собственные.
Джон Локк:
Не вправе наказывать ребенка тот, кого ребенок не любит.
Джонатан Свифт:
Мудрый человек менее всего одинок тогда, когда находится в одиночестве.
Тот, кому каждый готов отвести второе место, заслуживает первого.
Джордано Бруно:
Обыкновенно те, у кого не хватает понимания, думают, что знают больше, а те, которые вовсе лишены ума, думают, что знают все.
Невежество - лучшая в мире наука: она дается без труда и не печалит душу.
Достоевский Ф. М.:
Фантазия есть природная сила в человеке... Не давая ей утоления, или умертвишь ее, или обратно - дашь ей развиться именно чрезмерно (что вредно).
1.Чтобы не надоесть мужчине, женщина меняет платья, а чтобы не надоесть женщине, мужчина меняет женщин.
2.Женщине невозможно подарить слишком много цветов, а ребенку - слишком много игрушек.
3.Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!" Р.Бах
4."Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому как ветер тушит свечу и раздувает огонь." Ларошфуко
5."Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо." Виктор Франкл
6."Если твое сердце и твой ум беспокойны, чего же тебе больше? Кто перестал любить и делать ошибки, тот может похоронить себя заживо." Гете
7. "Великим человек может быть и благодаря своим чувствам, а не только уму!" Т. Драйзер.
8.Я не напуган темнотой снаружи домов: темнота внутри домов гораздо страшнее. Shelagh Delaney
9. "Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить" Мать Тереза
10. "We are each of us angels with only one wing. And we can only fly embracing each other" Luciano De Crescenzo ("Каждый из нас ангел, но только с одним крылом. И мы можем летать только обнявшись друг с другом.")
11."Придя к убеждению, что "в мире нет ничего, что было бы достойно ее!", мужчина предлагает себя." Спенсер Трейси
12."Рождество - это когда отец пробует убедить своих детей в том, что он Санта-Клаус, а свою жену - что он не Санта-Клаус." (американская пословица)
13."In the arithmetic of love, one plus one equals everything, and two minus one equals nothing." Mignon McLaughlin ("В арифметике любви один плюс один равно все, а два минус один равно ничто")
14."Love is an irresistible desire to be irresistibly desired." Robert Frost ("Любовь - это непреодолимое желание быть непреодолимо желаемым")
15. Мы можем отдавать не любя, но мы не можем любить, не отдавая
16."A man wants to be a woman's first while a woman wants to be a man's last." Jennifer Wilkinson (Мужчина хочет быть у женщины первым, в то время как женщина хочет быть у мужчины последней)
17.Девиз для женщин: "Изменяйся, оставаясь незаменимой!"
Кто скупится, тратит вдвое.
Кто хулит товар, хочет его купить.
Кто слишком благоухает, тот дурно пахнет.
Лучше обманутся в цене, чем в товаре.
Кто владеет всем, не владеет собой.
Человек порядочный в драку не спешит - ему есть что терять.
Худшие враги из бывших друзей.
У лжеца две беды - и ему не верят, и сам он не верит.
Скупому так же мало пользы от своего добра, как от чужого.
Невезение - чаще всего кара за глупость.
Надежда - мастерица подделывать истину.
Забывать - это скорее благодать, чем искусство.
Для кого нет злых, для того нет и добрых.
Короткий путь - самый длинный.
Заранее извиняться - обвинять себя.
Всем приказывающий - всеобщий раб.
Искренних любят, но обманывают.
Важные друзья - для важных дел.
Верный путь не свершить дело - заранее считать его свершенным.
Глуп, кто глупцов не узнаёт, и ещё глупее тот, кто, распознав, от них не уходит.
Огласить замысел - погубить его:
Тогда в нем загодя находят недостатки,
А потерпит неудачу - окажется злосчастным в двойне.
Никогда не показывать полдела - пусть любуются в законченном виде.
Начало всегда нескладно, и нескладный этот образ остается в воображении;
Память о нем мешает насладиться, уже завершенной.
Иные могли бы стать учеными, если бы не думали, что уже стали ими.
Когда владыка передаёт тебе свои тайны - это не милость, а обуза.
Не связываться с тем, кому нечего терять. Поединок будет неравный.
Кто принадлежит всем, не принадлежит себе.
Ограничивай себя даже в друзьях.
Многие не теряют разума лишь потому, что его не имеют.
Убедить в дурном может всякий,
дурному охотно верят, даже неправдоподобному.
Не подходи с просьбой, если на твоих глазах кому-то отказали,
- второй раз легче выговорить “нет”.
Фортуна любит смелых и, как красотка, молодых.
Наводить на мысль - это более тонко, чем приводить на память.
Штука не в том, чтобы тебя при входе приветствовала толпа,
но чтобы о твоём уходе жалели.
Что прежде всего надо бы забыть, о том что больше всего вспоминаешь.
Лёгким кажется слово тому, кто его бросит, но тяжелым тому, в кого угодит.
Чтобы не упустить один лакомный кусок, упускаешь сотню.
С утопающим необходима особая осторожность - чтобы и его спасти и самому не утонуть.
Прикидывающийся глухим слышит больше, чем хотел бы.
Половина людей смеётся над другой половиной, и обе равно глупы.
Чрезмерное восхищении сродни лжи;
люди утратят доверие к твоему вкусу, что неприятно,
и к уму, что уж совсем плохо.
Увидишь одного льва, ты видел всех;
увидишь одну овцу, тоже видел всех;
но увидеть одного человека - это увидеть одного человека,
да и того не распознать.
Очень учёных легко обмануть - им ведомы вещи необычные,
зато самого обычного и необходимого в жизни не знают.
Особенно ценно искусство скрывать свой недостаток, превращая его в преимущество.
Так, Цезарь скрывал свою плешь лавровым венком.
За лёгкое дело берись, как за трудное, а за трудное как за лёгкое.
В первом случае, чтобы уверенность не перешла в беспечность, во втором - неуверенность в робость.
Для ученика, жаждущего знаний, не грех возразить учителю,
чтобы тот полнее излагал и доказывал истину.
Мое счастье основано на моем отношении к жизни. Я настолько счастлив, насколько настроен на это мой разум. Если я буду настраиваться на лучший результат, чащу всего я буду добиваться его!
Счастье - это выбор, который, который я могу сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду.
Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, я буду искать во всем и в каждом что-то положительное.
В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
1. Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным?
2.Что еще не совершенно?
3. Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?
Зерном истинного счастья является благодарность. Несчастным или счастливым меня делают только мои мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, я управляю своим счастьем.
2 секрет Истинного Счастья - Сила Тела.
Движения влияют на чувства.
Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут.
Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущения счастья.
Чувство счастья можно сознательно вызвать в любое мгновение с помощью «якоря».
Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.
3 секрет Истинного Счастья - Сила Жизни в мгновении.
Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения.
Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений.
Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс.
Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью.
4 секрет Истинного Счастья - Сила представлений о себе.
Говорят, что «человек является тем, что он о себе думает». Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой.
Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к трехстам тысячам миллиардов.
Люди являются нашими зеркалами, но это кривые зеркала. Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя, необходимо:
- Определить, как возникли негативные представления и справедливы ли они (если они имеют основания, следует приняться за изменение себя);
- Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать;
- Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть;
- Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.
5 секрет Истинного Счастья - Сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Если у нас есть цель, мы сосредотачиваемся на достижение удовольствия, а не на избавления от страданий.
Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам.
Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена - еще более приятными.
Запишите все свои цели и перечитывайте их:
Как только проснулись утром;
Время от времени в течение дня;
Перед самым отходом ко сну.
6 секрет Истинного Счастья - Сила смеха.
Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи.
В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их.
Вместо вопроса: «Что плохого в этой ситуации?» спрашивайте себя: «Что в ней смешного?» или «Что в ней могло бы быть смешным?».
Почаще обращайтесь к «двухшаговой формуле антистресса»:
Не волнуйся о мелочах.
Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!
7 секрет Истинного Счастья - Сила прощения.
Умение прощать является ключом, открывающим дверь Истинного Счастья.
Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть и обиды. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.
Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других. Прощайте самого себя.
8 секрет Истинного Счастья - Сила умения давать.
Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим.
Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами.
Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим.
9 секрет Истинного Счастья - Сила взаимоотношений.
Качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми.
Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других.
Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды - более легкими. Радость, которой делятся, - двойная радость; проблема, которой делятся, - половина проблемы.
Относитесь к каждому человеку так, словно никогда его больше не увидите.
10 секрет Истинного Счастья - Сила веры.
Вера является фундаментом Истинного счастья. Без веры не может быть продолжительного счастья.
Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум т освобождает душу от сомнений, тревог, беспокойств и страха.
Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.
10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
А. Камю:
Самый опасный соблазн - не походить ни на кого.
А. Эйнштейн:
Я никогда не думаю о будущем. Оно наступает достаточно быстро.
Все знают, что это невозможно. Но вот приходит невежда, которому это неизвестно - он-то и делает открытие.
Акутагава Рюноскэ:
Может быть, совесть - источник морали, но мораль никогда еще не была источником того, что по совести считают добром
Человеческая жизнь похожа на коробку спичек. Обращаться с ней серьезно - смешно. Обращаться несерьезно - опасно.
А. Франс:
Мы не знаем, как поступить с нашей коротенькой жизнью, но все-таки желаем жить вечно.
А. Чехов:
Хорошее воспитание заключается не в том, что ты не прольешь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой.
А. Шопенгауэр:
Как лекарство не достигает своей цели, если доза слишком велика, так и порицание и критика - когда они переходят меру справедливости.
Мир невозможен без времени, но и время невозможно без мира.
Каждый человек может быть самим собою только пока он одинок
А.Бергсон:
Смех - единственное лекарство против тщеславия
А.С.Пушкин:
Презирать суд людей нетрудно, презирать суд собственный - невозможно
А.Ф. Кони:
Лучше ничего не сказать, чем сказать ничего
Абеляр Пьер:
Одно дело - лгать, другое - заблуждаться в речах и отступать от истины в словах в силу заблуждения, а не злого умысла.
Александр Герцен:
Прощение врагов - прекрасный подвиг; но есть подвиг еще более прекрасный, еще более человеческий - это понимание врагов, потому что понимание - разом прощение, оправдание, примирение.
Вечно угрюмые постники мне всегда подозрительны; если они не притворяются, у них или ум, или желудок расстроены.
Александр Дюма-сын:
Все искренние чувства попросту плохо сыграны
Альберт Швейцер:
Единственный выход из убогого существования для человека заключается в том, чтобы стать достойным доверия другого человека.
Альфред Адлер:
Мы знаем гораздо больше, чем понимаем.
Альфред де Мюссе:
Ни одно чувство не рождается так быстро, как антипатия
Амброз Бирс:
Совет - самая мелкая монета из тех, что имеются в обращении
Анатоль Франс:
Нужно многое прощать себе, чтобы научиться многое прощать другим
Лучше понять мало, чем понять плохо
Средний человек, не знающий, что делать со своей жизнью, мечтает еще об одной, которая длилась бы вечно
Боги обычно подобны тем, кто им поклоняется.
Старики скупы: для этого есть разумное основание.Они боятся всякой потери, не надеясь больше приобрести что-нибудь.
Андре Моруа:
Всякая исповедь стремится быть стройной и связной, и это ее портит. Человек сложнее, чем логика его мышления
Самое трудное в споре - не столько защищать свою точку зрения, сколько иметь о ней четкое представление.
Цинизм опасен прежде всего тем, что он возводит злобу в добродетель.
Антон Павлович Чехов:
Если хочешь, чтобы у тебя было мало времени, ничего не делай.
Берегись изысканного языка. Язык должен быть прост и изящен.
Антуан де Ривароль:
Когда кругом все удивительно, ничто не вызывает удивления; это и есть детство
Ничто не удивляет, когда удивляет всё; такова особенность ребенка.
Аристотель:
Дружба довольствуется возможным, не требуя должного.
Привычка находить во всем только смешную сторону есть самый верный признак мелкой души, ибо смешное лежит всегда на поверхности.
Привычка находить во всем только смешную сторону есть самый верный признак мелкой души, ибо смешное лежит всегда на поверхности.
Артур Кларк:
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы.
Артур Шопенгауэр:
Кто не любит одиночества - тот не любит свободы.
Никто не жил в прошлом, никому не придется жить в будущем; настоящее и есть форма жизни
С точки зрения молодости жизнь есть бесконечно долгое будущее; с точки зрения старости - очень короткое прошлое.
У человеческого счастья есть два врага - боль и скука.
Никто не жил в прошлом, никому не придется жить в будущем; настоящее и есть форма жизни.
«Почему?» - можно назвать матерью всех наук.
Истинный характер человека сказывается именно в мелочах, когда он перестает следить за собой.
Б. Шоу:
Люди только тогда сообщают нам интересные сведения, когда мы им противоречим.
Бальтасар Грасиан:
Вернейший путь не совершить дело - заранее считать его свершенным
Забывать - это скорее благодать, чем искусство
Батлер С.:
Любое человеческое творение, будь то литература, музыка или живопись, - это всегда автопортрет.
Белинский В. Г.:
Без стремления к бесконечному нет жизни, нет развития, нет прогресса.
Бенджамин Джонсон:
Истинное счастье состоит не в множестве друзей, а в достоинстве и свободе выбора.
Бенджамин Дизраэли:
Действия не всегда приносят счастье; но не бывает счастья без действия.
Бертольд Брехт:
Объяснения - это чаще всего оправдания.
Блез Паскаль:
Лучшее в добрых делах - это желание их утаить.
Время потому исцеляет скорби и обиды, что человек меняется: он уже не тот, кем был. И обидчик и обиженный стали другими людьми
Мы поймем смысл всех людских занятий, если вникнем в суть развлечения.
Чем умнее человек, тем больше своеобычности он находит во всяком, с кем общается. Для человека заурядного все люди на одно лицо.
Случайные открытия делают только подготовленные умы.
Будда:
Ты будешь наказан не за свой гнев; ты будешь наказан своим гневом.
В. Гюго:
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают, тот, который он сам себе приписывает, и, наконец, тот, который есть в действительности.
В. Швебель:
Ни одно общество не может быть хуже, чем люди, из которых оно состоит.
В.Брудзинский:
Марионетки подчас стараются показать, куда ведут нити
Василий Ключевский:
Одни говорят, чтобы скрыть, что они думают, другие - чтобы скрыть, что они ничего не думают
Добрый человек не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зла
Глаза не зеркало души, а ее зеркальные окна: сквозь них она видит улицу, но улица видит душу
Под здравым смыслом всякий разумеет только свой собственный.
Чтобы уметь быть злым, надобно выучиться быть добрым; иначе будешь просто гадким
Эгоисты всех больше жалуются на эгоизм других, потому что всего больше от него страдают
Самый непобедимый человек - это тот, кому не страшно быть глупым.
Владимир Набоков:
Следует отличать сентиментальность от чувствительности. Сентиментальный человек может быть в частной жизни чрезвычайно жестоким. Тонко чувствующий человек никогда не бывает жестоким
Вольтер:
Хороший характер, как и хорошее сочинение, не столько поражает вначале, сколько под конец
Книга во времена Гомера и Гесиода была такою же редкостью, как в наши времена хорошая книга
Не неравенство тягостно, а зависимость.
Излишек - вещь крайне необходимая
Время достаточно длинно для того, кто пользуется им; кто трудится и мыслит, расширяет его границы.
Г. Джеймс:
Бывает легче читать между строк, чем строку за строкой.
Г. Честертон:
Каждый хочет, чтобы его информировали честно, беспристрастно, правдиво - и в полном соответствии с его взглядами
Юмор с трудом поддается определению, ведь только отсутствием юмора можно объяснить попытки определить его
Гай Юлий Цезарь:
Кто обличает чужую невоспитанность, сам не может служить образцом вежливости.
Никто не отважен настолько, чтобы не испугаться неожиданного.
Генрих Гейне:
Люди, ничем не примечательные, конечно, правы, проповедуя скромность. Им так легко осуществлять эту добродетель
Чем крупнее человек, тем легче попадают в него стрелы насмешек. В карликов попадать гораздо труднее
Оскорбивший никогда не простит. Простить может лишь оскорбленный.
Редко можно разглядеть трещину в колоколе, и узнается она лишь по звуку.
Новые мысли придумывают мудрецы, а распространяют глупцы
Глубочайшая истина расцветает лишь из глубочайшей любви
... Если великая страсть овладевает нами во второй раз в жизни, у нас, к сожалению, нет уже прежней веры в ее бессмертие...
Гераклит:
Кто не ожидает неожиданного, не познает сокровенного
Д. Леббок:
Многие дорожат вниманием к их просьбе почти настолько же, насколько и исполнением этой просьбы.
Д. Леннон:
Жизнь - это то, что происходит, когда вы обдумываете другие планы.
Д. Свифт:
Если бы человек не поддавался чувствам, он бы ненавидел жизнь и хотел бы, чтобы она поскорее кончилась или никогда бы не начиналась.
Мы достаточно религиозны, чтобы ненавидеть друг друга, но недостаточно религиозны, чтобы любить друг друга.
Если бы человек не поддавался чувствам, он бы ненавидел жизнь и хотел бы, чтобы она поскорее кончилась или никогда бы не начиналась
Декарт:
Уважение других дает повод к уважению самого себя.
Демокрит:
Мы не столько нуждаемся в помощи от друзей, сколько в уверенности, что мы ее получим
Воспитание есть украшение в счастье и прибежище в несчастье.
Постыдно занимаясь много чужими делами, забрасывать свои собственные.
Джон Локк:
Не вправе наказывать ребенка тот, кого ребенок не любит.
Джонатан Свифт:
Мудрый человек менее всего одинок тогда, когда находится в одиночестве.
Тот, кому каждый готов отвести второе место, заслуживает первого.
Джордано Бруно:
Обыкновенно те, у кого не хватает понимания, думают, что знают больше, а те, которые вовсе лишены ума, думают, что знают все.
Невежество - лучшая в мире наука: она дается без труда и не печалит душу.
Достоевский Ф. М.:
Фантазия есть природная сила в человеке... Не давая ей утоления, или умертвишь ее, или обратно - дашь ей развиться именно чрезмерно (что вредно).
1.Чтобы не надоесть мужчине, женщина меняет платья, а чтобы не надоесть женщине, мужчина меняет женщин.
2.Женщине невозможно подарить слишком много цветов, а ребенку - слишком много игрушек.
3.Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!" Р.Бах
4."Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому как ветер тушит свечу и раздувает огонь." Ларошфуко
5."Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо." Виктор Франкл
6."Если твое сердце и твой ум беспокойны, чего же тебе больше? Кто перестал любить и делать ошибки, тот может похоронить себя заживо." Гете
7. "Великим человек может быть и благодаря своим чувствам, а не только уму!" Т. Драйзер.
8.Я не напуган темнотой снаружи домов: темнота внутри домов гораздо страшнее. Shelagh Delaney
9. "Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить" Мать Тереза
10. "We are each of us angels with only one wing. And we can only fly embracing each other" Luciano De Crescenzo ("Каждый из нас ангел, но только с одним крылом. И мы можем летать только обнявшись друг с другом.")
11."Придя к убеждению, что "в мире нет ничего, что было бы достойно ее!", мужчина предлагает себя." Спенсер Трейси
12."Рождество - это когда отец пробует убедить своих детей в том, что он Санта-Клаус, а свою жену - что он не Санта-Клаус." (американская пословица)
13."In the arithmetic of love, one plus one equals everything, and two minus one equals nothing." Mignon McLaughlin ("В арифметике любви один плюс один равно все, а два минус один равно ничто")
14."Love is an irresistible desire to be irresistibly desired." Robert Frost ("Любовь - это непреодолимое желание быть непреодолимо желаемым")
15. Мы можем отдавать не любя, но мы не можем любить, не отдавая
16."A man wants to be a woman's first while a woman wants to be a man's last." Jennifer Wilkinson (Мужчина хочет быть у женщины первым, в то время как женщина хочет быть у мужчины последней)
17.Девиз для женщин: "Изменяйся, оставаясь незаменимой!"
Кто скупится, тратит вдвое.
Кто хулит товар, хочет его купить.
Кто слишком благоухает, тот дурно пахнет.
Лучше обманутся в цене, чем в товаре.
Кто владеет всем, не владеет собой.
Человек порядочный в драку не спешит - ему есть что терять.
Худшие враги из бывших друзей.
У лжеца две беды - и ему не верят, и сам он не верит.
Скупому так же мало пользы от своего добра, как от чужого.
Невезение - чаще всего кара за глупость.
Надежда - мастерица подделывать истину.
Забывать - это скорее благодать, чем искусство.
Для кого нет злых, для того нет и добрых.
Короткий путь - самый длинный.
Заранее извиняться - обвинять себя.
Всем приказывающий - всеобщий раб.
Искренних любят, но обманывают.
Важные друзья - для важных дел.
Верный путь не свершить дело - заранее считать его свершенным.
Глуп, кто глупцов не узнаёт, и ещё глупее тот, кто, распознав, от них не уходит.
Огласить замысел - погубить его:
Тогда в нем загодя находят недостатки,
А потерпит неудачу - окажется злосчастным в двойне.
Никогда не показывать полдела - пусть любуются в законченном виде.
Начало всегда нескладно, и нескладный этот образ остается в воображении;
Память о нем мешает насладиться, уже завершенной.
Иные могли бы стать учеными, если бы не думали, что уже стали ими.
Когда владыка передаёт тебе свои тайны - это не милость, а обуза.
Не связываться с тем, кому нечего терять. Поединок будет неравный.
Кто принадлежит всем, не принадлежит себе.
Ограничивай себя даже в друзьях.
Многие не теряют разума лишь потому, что его не имеют.
Убедить в дурном может всякий,
дурному охотно верят, даже неправдоподобному.
Не подходи с просьбой, если на твоих глазах кому-то отказали,
- второй раз легче выговорить “нет”.
Фортуна любит смелых и, как красотка, молодых.
Наводить на мысль - это более тонко, чем приводить на память.
Штука не в том, чтобы тебя при входе приветствовала толпа,
но чтобы о твоём уходе жалели.
Что прежде всего надо бы забыть, о том что больше всего вспоминаешь.
Лёгким кажется слово тому, кто его бросит, но тяжелым тому, в кого угодит.
Чтобы не упустить один лакомный кусок, упускаешь сотню.
С утопающим необходима особая осторожность - чтобы и его спасти и самому не утонуть.
Прикидывающийся глухим слышит больше, чем хотел бы.
Половина людей смеётся над другой половиной, и обе равно глупы.
Чрезмерное восхищении сродни лжи;
люди утратят доверие к твоему вкусу, что неприятно,
и к уму, что уж совсем плохо.
Увидишь одного льва, ты видел всех;
увидишь одну овцу, тоже видел всех;
но увидеть одного человека - это увидеть одного человека,
да и того не распознать.
Очень учёных легко обмануть - им ведомы вещи необычные,
зато самого обычного и необходимого в жизни не знают.
Особенно ценно искусство скрывать свой недостаток, превращая его в преимущество.
Так, Цезарь скрывал свою плешь лавровым венком.
За лёгкое дело берись, как за трудное, а за трудное как за лёгкое.
В первом случае, чтобы уверенность не перешла в беспечность, во втором - неуверенность в робость.
Для ученика, жаждущего знаний, не грех возразить учителю,
чтобы тот полнее излагал и доказывал истину.
10
Выходные продолжааютсяяяя!
В четверг была на выступлении укр. группы Dance party.Dance!Dance!
вообще не хожу на концерты и не впечатляют меня уже давно эти тусовки,туда попала случайно,через знакомого.
Пообещал драйв,а он всегда исполняет сказанное.
Ребята очень приятные,как оказалось.
Короче с четверга не расставались с Машей.
После пар прошлись по магазинам,купила себе книгу новую,буду читать.
Аах,эта чудесная жизнь.
завтра пойду погуляю с ухажером ха-ха
суббота, 5 декабря 2009 г.
Тебе...
В колонках играет - Ради славы - Огонь свечи
Ппц пропёрло. Сцуко, что ж меня вечно возвращают мои мысли к моему грёбаному прошлому?(
Приходи ко мне ночью, я оставлю открытым окно.
Приходи ко мне днем, через дверь, как нормальные люди.
Приходи и в мечтах - через книги, записки, кино.
Приходи просто так, мне не нужно цветов и прелюдий.
Приходи в мою жизнь, я готова её распахнуть.
Приходи в мой мирок, даже если захочешь разрушить.
Приходи навсегда, насовсем, я решила рискнуть.
Приходи, наконец, и спаси свою грешную душу.
Приходи ко мне просто, не бойся, я знаю твой страх.
Приходи и останься, настолько, насколько захочешь.
Приходи, я не буду любить и носить на руках.
Приходи, я с тобой разделю бестолковые ночи.
Приходи... Мы с тобою сумеем беду пережить.
Приходи... Я тебя напою самой чистой надеждой.
Приходи... И не ври, будто ты не умеешь любить.
Приходи как всегда - со своею улыбкой небрежной.
Приходи. Пусть на миг, пусть на час, на секунду одну.
Приходи. Оторвись, наконец, от безудержных будней.
Приходи. Принеси мне сквозь золото лета весну.
Приходи. Растопи безоглядную жаркость полудней.
Приходи ко мне завтра, сегодня, вчера и всегда.
Приходи в мои сны, и сломай недоверия дверцу.
Приходи в мой покой, улыбнись, убеди и тогда
Я открою тебе и пущу, наконец, в своё сердце.
P.S. только сейчас понимаю, как я с тобой была счастлива. действительно счастлива.fuck
Ппц пропёрло. Сцуко, что ж меня вечно возвращают мои мысли к моему грёбаному прошлому?(
Приходи ко мне ночью, я оставлю открытым окно.
Приходи ко мне днем, через дверь, как нормальные люди.
Приходи и в мечтах - через книги, записки, кино.
Приходи просто так, мне не нужно цветов и прелюдий.
Приходи в мою жизнь, я готова её распахнуть.
Приходи в мой мирок, даже если захочешь разрушить.
Приходи навсегда, насовсем, я решила рискнуть.
Приходи, наконец, и спаси свою грешную душу.
Приходи ко мне просто, не бойся, я знаю твой страх.
Приходи и останься, настолько, насколько захочешь.
Приходи, я не буду любить и носить на руках.
Приходи, я с тобой разделю бестолковые ночи.
Приходи... Мы с тобою сумеем беду пережить.
Приходи... Я тебя напою самой чистой надеждой.
Приходи... И не ври, будто ты не умеешь любить.
Приходи как всегда - со своею улыбкой небрежной.
Приходи. Пусть на миг, пусть на час, на секунду одну.
Приходи. Оторвись, наконец, от безудержных будней.
Приходи. Принеси мне сквозь золото лета весну.
Приходи. Растопи безоглядную жаркость полудней.
Приходи ко мне завтра, сегодня, вчера и всегда.
Приходи в мои сны, и сломай недоверия дверцу.
Приходи в мой покой, улыбнись, убеди и тогда
Я открою тебе и пущу, наконец, в своё сердце.
P.S. только сейчас понимаю, как я с тобой была счастлива. действительно счастлива.fuck
Подписаться на:
Сообщения (Atom)