Вот нашла интересную статью )

"Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить".

слоган фильма "Джиа", 1998 год"Она из тех женщин,что держат полмира на прикроватном столике, но часто не могут справиться с собой, со своей красотой и властью..."

Дэвид Боуи

В начале семидесятых она работала мойщицей посуды в заштатном кафе. В конце семидесятых ее называли королевой мирового подиума. Она считается одной из первых супермоделей, предшественницей Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд. И, подсев на наркотики, она стала одной из первых известных женщин в США, чьей причиной смерти был открыто назван вирус иммунодефицита. Между рождением и смертью было лишь короткое дыхание жизни, в которой было все: и взлеты и падения, и разбитая любовь, и слава, и деньги и наркотики.

Джиа Мария Караджи родилась 29 января 1960 года в предместии Филадельфии. По характеру Джиа была очень живой и непослушной, непохожей на других. Воспитывала девочку мать Кетлин, с которой она могла разделить любые девичьи радости или обиды.

Отец Джии Джо Каранджи владел небольшой сетью закусочных. Когда Джии было всего одиннадцать лет, Кетлин оставила мужа и детей. Позже оба бывших супруга вступали в повторный брак. Но детские годы Джии прошли в далеко не идеальной среде - она разрывалась между двумя домами и получала мало внимания со стороны родителей.

В это время Джиа встречает лучшую подругу - Карен Караза. Вместе они становятся фанатками Девида Боуи.

В семнадцать лет Джиа жила в Филадельфии и работала за прилавком в бистро своего отца. Но ее мать прекрасно осознавала, что ее дочь растет очаровательной и сексуальной девушкой с прекрасной фигурой, поэтому мать подталкивала свою дочь к профессии модели. Она была уверена в том, что модельный бизнес поможет ей и в воспитании дочери.

И довольно быстро идеи Кетлин воплотились в жизнь. Джиа заметили в 17 лет, когда она танцевала ночью в клубе DCA в Филадельфии. В начале 1978 18-летняя Джиа упаковала свои чемоданы и переехала в Нью-Йорк. Вильгельмина Купер - бывшая модель, управлявшая агентством моделей в Нью-Йорке, с первой же минуты поняла, что это не очередная модель, которые просто приходят и уходят, а девушка, которая завоюет мир.

В начале Джиа выполняла незначительные для карьеры заказы, это продолжалось около трех месяцев. Затем она встретила Артура Элгорта, который сфотографировал ее для Блумингдэйл. Он познакомил Каранджи с людьми из Vogue и Cosmo, со Скавуло и легендарным Ричардом Аведоном, - и это стало началом ее блистательной карьеры. С помощью Купер и Элгорта Джиа поднялась к вершине славы мгновенно, а так бывает нечасто.

Что делало Джию настолько отличной от других, настолько особенной, настолько богатой? Прежде всего, она - красивая брюнетка в мире блондинок. Но главным образом, у Джии было фантастически гибкое лицо. "В одной фотосъемке она может быть действительно сложной, и быть реальной Лолитой в другой. И это давало ей долгую жизнь в модельном бизнесе", - говорили о ней фотографы. Они любили уличный стиль Джии - она носила джинсы и кожу и говорили, что у нее "самый красивый бюст в бизнесе".

Работа с Джией всегда была вдохновением для фотографа Криса Вон Уондженхеима, который был известен за его "сильную черно-белую фотографию". В октябре 1978 Уондженхеим и Джиа сотрудничали на проекте для журнала Vogue. Фотограф спросил Джию останется ли она после съемок, чтобы сделать несколько нагих фотографий с ней. Он также попросил, чтобы, визажист Синди Линтер принимала в этом участие. Джиа сняла с себя одежду и позировала камере, стоя нагой позади забора. Эту фотографию впоследствии назвали революционной.

Джиа всегда сама просматривала все рабочие предложения, и сама определяла, на что согласиться, на что нет. Могла отказаться от предложения только потому, что у нее не было настроения. Это очень непостоянный бизнес, и Джиа могла быть очень непостоянной девочкой. Только за один месяц она отменила две недели заказов, потому что ей не нравилась ее стрижка. К концу 1978 она появилась уже в нескольких журналах (включая американский Vogue). Но тем не менее Джиа, которой было в то время все еще 18, искала стабильность в жизни.

В 1979 в течение пяти месяцев, Джиа появлялась на обложках британского Vogue, французского Vogue, американского Vogue и американского Космополитен дважды. На второй обложке Космо она позировала в желтом купальнике греческого стиля, который очень красиво выделял ее грудь. Позже эту обложку назвали лучшей из всей карьеры Джии. Фигуру Джии считали очень чувственной, она заметно контрастировала с застенчивыми моделями ее времени.

Первым ударом по сверхновой звезде модельного мира стал тот факт, что в январе 1980 наставнице и агенту Джии, 40-летней Вильгельмине Купер, был поставлен диагноз "рак легкого". В депрессии Джиа постепенно пристрастилась к наркотикам, и вскоре это перестало быть тайной. Вскоре Вильгельмина умерла. На похоронах агенты подходили к Джии с новыми деловыми предложениями. Весной 1980 Джиа поняла, что пережить смерть Вилхелмины ей поможет героин. Это уже становилось обычным делом в шоу-бизнесе.

И Джиа начала исчезать. Иногда она опаздывала, или не показывалась вообще, или появлялась и затем исчезла прямо со съемочной площадки.

Из дневника Джии: "Мир кажется основанным на деньгах и сексе ... Я ищу лучшие вещи, чем это, такие как счастье, любовь и забота".

"Вы знаете, я благодарю Бога за то, что я красива; если я смотрю в зеркало и нравлюсь себе, значит я выгляжу хорошо".

Хотя карьера модели у Джии развивалась фантастически, личная жизнь не складывалась. У нее был небольшой круг общения: визажисты П. Хоккей и Санди Линтер, модели Джулия Фостер, Дженис Дикенсон, и были некоторые прежние филадельфские и вновь обретенные связи. Все же много времени она проводила в одиночестве. Она была по-настоящему одинока, несмотря на свои баснословные доходы. Джиа зарабатывала больше чем сто тысяч долларов в год в течение ее первых двух лет работы в качестве модели. Вильгельмина однажды сказала автору одного журнала, что Джиа заработает в 1980 году около пятисот тысяч долларов. Но этому третьему году ее успешной карьеры не суждено было состояться, потому что ее жизнью уже завладел героин.

В течение двух лет Джиа плотно сидела на игле. В 1980 году она внезапно исчезла из мира моды. Весной 1982 года сделала попытку возвращения в бизнес, поменяв два агентства. А в 1983 году Джиа исчезает снова, чтобы уже никогда не вернуться.

На личном фронте без перемен

В личной жизни Джии Каранджи была известна своими лесбийскими наклонностями, чего и не скрывала. Из дневника Джии:

"Девочки всегда были проблемой для меня. Я действительно не знаю, почему они волнуют меня".

"Она была самой чистой лесбиянкой, которую я когда-либо встречал", вспоминает один друг. "Это была самая ясная вещь о ней. Она посылала цветы и поэмы девочкам с четырнадцати лет".

"Джиа любила только женщин", - говорит один друг со средней школы. "И проблема состояла в том, что каждый влюблялся в нее, был ли это мужчина или женщина. Благодаря своей обаятельности и красоте она всегда получала, кого хотела".

Джиа искала любовь и сострадание в то время, когда люди искали секс, деньги и наркотики. В поиске любви и постоянных отношений Джиа мгновенно влюблялась в людей, с которыми только что познакомилась. Она чувствовала себя невероятно одинокой и даже попросила, чтобы ее брат Майкл поехал с ней в Нью-Йорк. Модель Джули Фостер вспоминает в интервью "Истинные Голливудские Истории": "Она искала чью-то любовь, она приходила в мой дом иногда в середине ночи, и я впускала ее, а она только хотела, чтобы кто-то обнял ее. Это было очень грустно".

Наркотики

"Все мы знали, что Джиа была на наркотиках, это не было тайной, но никто не обсуждал это, я никогда не обсуждал это с ней", - признавался фотограф Франческо Скавуло в интервью ABC. Употреблять героин было вне закона, но в случае Джии было все по другому. Она позволяла себе опаздывать на фотосессии, не являться вовсе, употреблять героин в студии, - фотографы закрывали глаза на это ради заветной фотографии.

В ноябрьском Vogue от 1980 года видно, как далеко зашла привязаность Джии к наркотикам. На фотографиях были явно видны следы на руке от уколов. Цитата из книги Стивена Фрида: "В множестве фотографий, на которых она была в купальнике были видны красные следы на руках".

Когда фотографии вышли, в художественном отделе был скандал. Фото были отредактированы и отретушированы, чтобы минимизировать очевидное. Джиа была более заинтересована в ежедневной дозе героина, чем в работе перед камерой. Она употребляла почти четыре дозы препарата одновременно и не слушала никого из друзей. Элитный агент Моник Пиллард сказал Опре Уинфри в ее ток-шоу: "Я пробовал лично контролировать ее сбережения много раз, но у меня ничего не вышло. Вы можете привести лошадь на водопой, но Вы не можете пить за нее, она сама должна это захотеть".

В ноябре 1980, Джиа оставила агентство Wilhelmina и подписала контракт с Эйлин Форд. Но Форд не допускал беспорядочное поведение Джии, и после трех недель работы ее понизили. Вскоре, в феврале 1981, Джиа исчезла из нью-йоркского мира моды в надежде привести свою личную жизнь в порядок.

Карен Караза: "Я была в ночном клубе со своим парнем. И вдруг увидела Джию в невменяемом состоянии с порезанной шеей. Она подняла голову, но не узнала меня. ... Это было действительно неприятно".

Утомленная и больная, Джиа записалась на программу реабилитации в клинике для алкоголиков и наркоманов. Той зимой она вступила в отношения с 20-летней студенткой, увлекавшейся героином. Говорили, что подруга была еще в более тяжелом состоянии. Под влиянием Рошель Джия уходила все дальше от реального мира.

Весной 1981 21-летняя Джия была арестована за вождение в нетрезвом состоянии, и позже она была поймана за кражу из родного дома. В июне Джиа оставила дом матери и опять записалась на программу по реабилитации. Но ее попытка вылечиться была прервана новостью о том, что ее близкий друг, фотограф Крис Вон Уондженхейм погиб в автомобильной катастрофе. Это стало для нее оправданием, которое она искала: она заперлась в ванной и провела много часов в наркотическим бреду.

После нескольких лет употребления наркотиков, рука Джии была поражена уродливым нарывом, ее спина была покрыта язвами. В конце 1981 года Джия опять начала бороться за свою жизнь, и ей удалось прибавить в весе. Она была настроена на излечение и хотела вернуться в Нью-Йорк. Джиа связалась с агентом Моник Пиллард. "Она сидела в моем кресле и я сказал: "Джиа, я хочу работать с Вами, но я слышал много плохих историй". И я помню, что я спросил ее: "Хорошо, почему Вы носите такую длинную рубашку? Я могу видеть ваши руки?". И она сказала "Нет!". Она держалась за рубашку, и сказала мне: "Вы хотите работать со мной или нет?".

Несмотря на все проблемы, Моник подписал договор с Джией, которая теперь упорно трудилась, чтобы доказать скептикам, что она не зря вернуласть в Нью-Йорк. В начале 1982 Джиа снималась для обложки Cosmo. По мнению фотографа, это должна была быть ее лучшая обложка. "Независимо от того, как усердно я работал, этого не случилось. Ее необыкновенный дух ушел от нее. Ничего не получалось", - говорил Скавалло. Руки Джии во время съемок были заложены назад, чтобы скрыть следы уколов.

Джиа снялась в телепередаче "20/20" - истории о супермоделях. Она говорила, что не употребляла наркотиков, но ее взглад и голос доказывали обратное. Когда-то ей предлагали 10 000 $ в неделю за съемку в Европе, но теперь никто не хотел работать с ней. Весной 1983 Джиа была поймана с поличным на фотосессии в Северной Африке; ее послали упаковывать вещи - карьера была закончена.

Джиа переехала в Атлантик-Сити, где она жила в квартире с Рошель. "Те годы были сумасшедшими", - вспоминает мать Джии, - "Я сказала моему бывшему мужу, что он должен быть готов к любым новостям, потому что она была способна на что угодно. Люди в такой ситуации сделают все что угодно ради наркотиков. Воровство, даже убийство. Я понимала, что в любой день могу получить письмо о том, что она мертва".

К декабрю 1984 года Джиа достигла самого дна. После давления со стороны семьи Джию опять записали в программу восстановления в больницу Eagleville в штате Монтгомери. Она объявила себя нищей и жила на пособие. В Eagleville пациент по имени Роб Фей стал для нее важным другом. "Отношения, которые вы начинаете там, вы начинаете с нуля, и это - совершенно новая жизнь. Я был действительно единственным близким для нее человеком в то время. Я помню однажды мы увидели, как пара пожилых людей держится за руки. Это действительно тронуло ее - те люди провели вместе всю жизнь и все еще любили друг друга и заботились друг о друге. Для нее это было очень важно".

После шести месяцев лечения Джиа покинула больницу Eagleville и уехала в пригород Филадельфии. Она работала продавцом джинсов и кассиром в местном универсаме, пошла на курсы в колледж, у нее даже появился интерес к фотографии и кино. Однако спустя три месяца Джиа исчезла еще раз. "Она исчезла, и никто не мог найти ее", - говорит Роб, - "Я не видел ее в течение трех недель, ведь обычно когда кто-то исчезает, значит, взялись за старое или совершили самоубийство. И больше вы их не видите".

Джиа возвратилась в Атлантик-Сити летом 1985. Она увеличила дозу. Она спала с мужчинами за деньги, чтобы купить наркотики, и была изнасилована несколько раз. В 1986 она оказалась в больнице с признаками пневмонии. После этого Джиа Каранджи прожила только шесть месяцев...потому что после полного обследования ей поставили диагноз - Синдром приобретенного иммунодефицита, то есть СПИД.

Когда состояние Джии ухудшилось, ее перевели в одну больниц Филадельфии. Там, в течение многих месяцев у Джии было то, о чем она всегда мечтала - постоянное внимание ее матери Кэтлин. В то время Кэтлин не позволяла никому входить в больницу и посещать Джию, таким образом, много людей не знали, что Джиа серьезно больна. Один из тех людей, которому позволяли ее навещать, был Роб Фей: "Кэтлин проделала оргомную работу, чтобы палата была похожа на дом", - говорит он.

"Джиа хотела снять сюжет, в котором она рассказала бы детям о наркотиках. Чтобы они знали, к чему наркотики могут привести. Она хотела сказать, что с этим можно справиться. Но почему-то мы его так и не записали. В последний раз, когда я видел Джию, она не могла говорить, я знал, что она умирает". Тогда мать Джии наконец, нарушила свое молчание чтобы высказаться о трагической судьбе своей дочери. "Я была с ней до конца",- сказала Кетлин.

"Мы сидели в парке и разговаривали. Мы обе знали, что у нее не было особого желания жить. Джиа тогда сказала: "У меня три раза был передоз - почему Бог спас меня тогда?".

"Лицо Джии было красиво до конца. У нее возобновилась вера в Бога. К двери ее палаты был прикреплен портрет Иисуса", - вспоминает Кетлин.

18 ноября 1986 года 26-летняя Джия Каранджи умерла. СПИД настолько изуродовал ее тело, что распорядитель похорон рекомендовал хоронить ее в закрытом гробу. 21 ноября 1986 года родственники и друзья были приглашены на панихиду Джии. Она была погребена в Фестервилле, штат Пенсильвания. В мире моды даже не знали о том, что знаменитая еще несколько лет назад на всю планету Джиа Каранджи умерла. Даже в ее родном городе люди не знали конец ее истории.

Но мимолетное существование на небосводе моды и красоты этой сверхновой не осталось незамеченным. Наследие Джии огромно. Она была одной из первых супермоделей, которые прокладывая путь для таких последовательниц как Синди Кроуфорд, которая даже получила прозвище "Ребенок Джии". История Джии легла в основу биографического фильма "Джиа" ( GIA ), который вывел на взлетную полосу карьеры Анжелину Джоли.

Фильм я не смотрела)) надо посмотреть))) Вот фотки реальной Джии:-)

А статью нашла вот сдесь http://www.diary.ru/~les-monsters-sacres/p64624753.htm =)

... и прошли майские праздники, пришло время ехать в Иркутск на очередное лечение.

Вот и прошли майские праздники, пришло время ехать в Иркутск на очередное лечение. Теперь еду одна, без мамы, чему я несказанно рада. Нет я конечно не хочу сказать, что с мамой я не люблю ездить, но просто никакой самостоятельности, а мне ее так хочется. эх, жаль, но последнее время я совсем потеряла былую остроту жизни, с этой болезнью, но ведь я еще пока живая, и думаю нада этим пользоваться, хоть и приходится всему заного учиться, но как говориться - ГДЕ НАША НЕ ПРОПАДАЛА :-)

Вот надо ехать в Иркутск, а на окне расцвела роза, которую мы зимой привезли от Иринки. У нее она бы точно загибла, а у нас расцвела, смотрите сами, от самого бутона, до расцветения



ну вот и все фотографии. Красивая, правда? Мне нравиться. Еще в Иркутске у двух людей дни рождения; я им подарки уже приготовила, но не буду фотки выкладывать, а то вдруг спалюсь :-) потом приеду и расскажу

Хината Хюга

Хината Хьюга

日向 ヒナタ

из Селения Скрытого Листа

Появление Манга: 34 глава

Аниме: 1 серия

Сэйю Нана Мидзуки

Информация

Прозвище милая

Раса (вид) Рост: 148,3

Вес: 38,2

Пол: Ж

Группа крови II

Возраст I сезон: 12-13 лет

II сезон: 15-17 лет

Дата рождения 27 декабря

Род занятий ниндзя

Звание 1 часть - Генин, 2 часть - Тюнин

Формирование Команда № 8 (Курэнай Юхи, Хината Хюга, Киба Инудзука, Сино Абурамэ)

Родственники:

Хиаси Хюга (отец)

Ханаби Хюга (младшая сестра)

Хидзаси Хюга (дядя, убит)

Нэдзи Хюга (двоюродный брат)

Очень скромная, восхищается Наруто, тихая, никогда не лезет вперёд, но в бою.Милая,добрая, дружелюбная. В начале Хината испытывала большой недостаток уверенности в себе и готовности сражаться. Хоть и тренировалась она не меньше остальных, Хината всегда легко сдавалась, если сталкивалась с трудностями и в результате проваливала миссии. В Наруто ей нравились его упорство и уверенность в себе - те черты, которых у нее не было. В попытке изменить себя, она принимает участие в экзаменах на звание тюнина. Но когда ей приходится сражаться со своим кузеном, Хюгой Нэдзи, то он ее высмеивает за ее мягкий характер и пытается убедить ее в том, что она никогда не сможет измениться и должна сдаться. Хината была на грани отчаяния, но поддержка Наруто помогла ей решиться сражаться со своим кузеном, несмотря на повреждения, полученные после второго экзамена. Несмотря на то, что Хината проигрывает этот матч, слова Наруто глубоко ей запомнились, и она становится более уверенной в своих способностях. После лечения Хината продолжает тренироваться, чтобы доказать своему отцу и Наруто, что она способна сражаться в 100 раз лучше. Ее усилия успешны, поскольку она, в конце концов, смогла наладить отношения со своим отцом. Наруто тоже поддерживает Хинату и говорит ей, что раньше считал ее очень робкой и немного странной, но ему, как он признался, нравятся такие девушки, как она. И даже Нэдзи стал относиться к ней гораздо теплее и теперь помогает ей тренироваться. Как и все в клане Хюга, использует особый стиль боя - дзуукен. Синоби, использующий дзуукен, окружает свои кисти чакрой и, нанося удар, воздействует на танкецу врага. Так как танкецу тесно связанна с органами человека, это позволяет ему наносить повреждение по слабым внутренним тканям. Прямой удар дзуукеном может принести немалые повреждения организму, что делает его смертельно опасным оружием в руках опытного бойца. Во время нападения Пейна на деревню, пробовала помочь Наруто, но была с побеждена особой техникой Пейна. Единственное чего добилась Хината своей попыткой, так это появление 6 хвостов у Наруто.

Так-как дзуукен не требует особого вложения силы, удар может наносится скользящей кистью или кончиками пальцев. При этом для того, чтоб нанести урон противнику, достаточно даже лёгкого прикосновения...

Без заголовка

28.05.2009 в 09:14Пишет Lusichka:

Перепощу, ибо ник др. Глокк где-то у моих ПыЧей уже всплывал.

27.05.2009 в 23:24Пишет ИЖДУ:

варнинг, спновцы.

Заечки, осильте пожалуйста этот текст, он касается нашей с вами безопасности. Поскольку я, наверное, чаще других сталкиваюсь с финансовыми делами в фандоме, не запостить у себя, я это не могу.

27.05.2009 в 22:21Пишет .Ero-Jounin Hatake Kakashi:

Мошенники: пострадалимои друзья(((

Кстати, проявляла интерес к бжд-сообществу, так что кукольники, будьте бдительны!

Пишет Charly.:

ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО! ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ!

Остап Бендер симпатичен только на страницах книги. В этом нам, увы, пришлось убедиться на собственном опыте. Равно как и некоторым нашим друзьям из сообщества "Торчвуд". А до нас - людям с разнообразными увлечениями, в доверие которых втиралась мощенница. По разным сведениям, дама бессовестно промышляет обманом от десяти до пятнадцати лет. Совершенно бесстыдно шутит такими понятиями, как жизнь и смерть. Выманивает деньги, отложенные людьми на лечение, о чем можно почитать по ссылке, приведенной в посте ниже. Также по ссылке можно почитать еще о многом - о психологическом портрете особы, о ее методах, о ее "любимых" легендах, о том, скольких людей и как именно ей удалось обмануть.

Прошу вас перепостить данное сообщение в своих блогах и везде, где только возможно. Не дайте пострадать своим близким. Предупредите их.

27.05.2009 в 21:11Пишет loryn:

Сообщение для всех! Мошенничество.

Уважаемые владельцы дневников, участники фандомов и косплееры!

Как говорится, на своих ошибках учатся только дураки. И пусть будет так.

Как установлено, в нашем милом обществе на протяжение почти десяти лет действует совершенно безнаказанно и бессовестно мошенница. Легко входит в доверие и запросто вымогает суммы денег под различными предлогами. И ей это удается.

Имен у нее превеликое множество, известное нам др. Глокк и Волчий пастырь,. Возможно, в настоящее время она под другим ником обрабатывает именно вас. Будьте бдительны! Не переводите ей деньги по блиц-переводу и конечно, не давайте при встрече.

Думаю, что по фотографии вы легко ее опознаете в своем окружении.

Дополнительно: сейчас ею приобретены ботинки СУЩЕСТВЕННО увеличивающие рост - со скрытой вкладкой. В планах было подстричься совершенно под ноль и осветлиться до белого. Впрочем, у нее и так запоминающаяся внешность.

Путешествует автостопом с одним рюкзачком. Одета - джинсы, зеленая кожаная курка, на левом рукаве нашивки - британский флаг, еще какая-то эмблема с британским флагом. На левом предплечье (очень возможно что нарисованая - лиса). Скандинавский Локи для нее бог справедливости. Всех считает овцами и очень огорчается, если вам ничего не нужно.



в последнее время появлялась вместе с девушкой Катей (Яцук Екатерина Владимировна - паспорт я лично держала в руках). Девушка очень выского роста, худощавого телосложения. В курсе ли она махинаций - неизвестно. Предполагаю, что да и выполняет роль человека за компьютером. В ближний бой идет сама брутальная тетка.



Полагаю, что действует так: заводит несколько дневников, подписывается на сообщества, задруживает и обещает золотые горы - достать сувенирку, одежду для косплея, пошив такой одежды, также предлагает услуги визажиста, рисование татуировок и пр. Потом начинаются неприятности с ее близкими и другие отмазы. Скрывается, когда понимает, что поиметь с человека больше нечего.

Чтобы предотвратить дальнейшее вымогалово денег, необходимо периодически поднимать посты с предупреждением и фотографиями. Только так кто-то может быть застрахован.

Думается, что сейчас под ударом реально могут оказаться Супернатуралы, мы - Торчвуд, уже поплатились своим добрым отношением к людям.

Да пребудет с нами разум!

здесь можно прочитать о предыдущем приходе к народу мошенницы

Если у вас есть ЖЖ, прошу перепостить и там.

URL записи

URL записи

URL записи

По поводу достоверности информации. Копипащу так же затем, чтобы вы были предельно осторожны. Подобные разводки в фандомах происходят уже не первый раз, а нас сейчас действительно много, мы на эмоциях и можем наворотить дров.

Аккуратнее, заечки. Всегда будте внимательны.

URL записи

URL записи

Вегетарианство и здоровое питание

Пожалуй, самая распространенная реакция, которую слышит вегетарианец от окружающих : " Ты не ешь мяса? А что же ты ешь?".Ну а мне частенько приходится слышать фразы типа : "Ну скажи ему, как диетолог, как это нездорово/неправильно/опасно - не есть мясо". К сожалению, придется разочаровать тех, кто ждет страшных историй о вреде вегетарианства. С точки зрения современной диетологии и медицины,  человек со сбалансированным  вегетарианским рационом может быть абсолютно здоровым, и не страдать от нехватки тех или иных веществ.

 

Сразу же оговорюсь - я не собираюсь никого убеждать в необходимости перехода на вегетарианский образ жизни. Более того, я сама не являюсь вегетарианкой, и не считаю, что вегетарианская диета - единственно верная и полезная. Цель этого поста поставить точки над "i" и навести порядок в противоречивой информации, которой напичканы всевозможные масс-медиа. Все приведенные в этом тексте факты основываются на   проверенных научных публикациях (список прилагается). 

 

  

Для начала давайте определимся с понятиями:

Вегетарианец- собирательное слово, определяющие людей, не употребляющих мясные/ мясные и молочные/ либо же все продукты животного происхождения

Мясо- по этим словом подразумеваются все продукты, произведенные на основе мяса животных (включая птиц и рыб).

Лакто-ово-вегетарианец- человек, употребляющий молоко и яйца, но отказавшийся от мяса.

Веган- человек, не употребляющий животных продуктов вообще (включая молоко и яйца).

 

Итак, для того, чтобы понять, можно ли действительно прожить без мяса и другой пищи животного происхождения, и при этом не страдать от нехватки тех или иных веществ, важно понять, какие микро и макроэлементы содержатся в продуктах животного происхождения, и какие альтернативные источники существуют в растительных продуктах:

 

Белок

Мясо является богатым источником животного (так называемого "полноценного") белка. Наряду с мясом, все молочные продукты, яйца, а так же соя (соевые бобы) содержат полноценный белок. Таким образом, если человек потребляет эти продукты, он получает полноценный белок. Если же в рационе отсутствуют источники животного  белка, как в случае веганской диеты*, то его можно заменить растительным, включая в него злаки , бобовые , орехи и семена.

Дело в том, что "полноценным" белком называется белок, в котором содержатся все незаменимые аминокислоты (то есть те аминокислоты, которые не синтезируются организмом человека). В растительных продуктах, за исключением сои, содержатся некоторое сочетание незаменимых аминокислот, в каждом свое. Пример блюд, дающих в сумме весь набор незаменимых аминокислот: рис с чечевицей, пита с хумусом, хлеб с арахисовым маслом.

 Железо

 Мясо (в основном красное и внутренние органы), а так же яйца (желток) являются одним из важных источников железа в нашем рационе. Так же железом богаты бобовые (соя, фасоль, чечевица и т.д.), орехи, семечки, цельные крупы (овсянка, пшеница, киноа), сухофрукты, зеленые овощи (брокколи, шпинат, аспарагус),  обогащенные железом сухие хлопья для завтраков (во многих странах их обогащают железом).

Железо из растительных продуктов усваивается хуже, чем из животных, но, если употреблять их вместе с продуктами богатыми витамином С (свежие овощи, фрукты, соки), железо усваивается лучше. Так же желательно избегать приема чая, кофе, красного вина, шоколада вместе с приемом богатой железом пищи.

Основной опасностью нехватки железа в рационе является анемия, но статистика показывает, что частота железо-зависимой анемии среди вегетарианцев не выше, чем среди мясоедов. 

 

Цинк

 Цинк содержится в мясе, морепродуктах, а так же в молочных продуктах, бобовых, орехах и семечках, крупах и грибах. На подобие с железом цинк из растительных продуктов усваеватся хуже, но существуют приемы для улучшения его усвоения (такие, как замачивание и проращивание бобов и семян перед варкой). Нехватка цинка не является распространенной проблемой, по всей видимости благодаря способности организма адаптироваться к невысокому содержанию цинка в рационе. 

 

Витамин B 12

 Единственный витамин, содержащийся исключительно в продуктах животного происхождения (а так же дрожжах) - это витамин B12. Вегетарианцы, употребляющие молочные продукты и/или яйца, и правильно планирующие рацион, получают достаточное количество этого витамина без необходимости пищевых добавок. Веганы (те кто не ест мясо, яйца и молоко) могут получить нужное количество витамина за счет искусственно обогащенных витамином B12 продуктов, дрожжей и пищевых добавок.

 

Витамин А

 

Витамин А содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах, а так же в желтых, оранжевых и темно зеленых овощах и фруктах. Три порции овощей или фруктов, богатых этим витамином, в день покрывают ежедневную норму (1 порция= 1 стакан нарезанного кубиками овоща/фрукта). Готовка, пюрирование и размельчение овощей и фруктов, а так же добавка небольшого кол-ва масла улучшают усвоение витамина А растительного происхождения.

 Омега 3 жирные кислоты

 Жиры группы омега 3 являются важным компонентом полноценного рациона. Существуют несколько видов жиров  в этой группе. Богатыми источниками жиров омега 3 являются морская рыба, яйца, льняное масло и семя, каноловое (рапсовое) масло, грецкие орехи, соевое масло . Дневную норму омега 3 можно получить , например, съедая 30-60 гр (1-2 горсти) грецких орехов  или 2-4 столовые ложки рапсового масла или 1-2ст. лож. льняного масла.

В определенных случаях, таких, как сахарный диабет, беременность и кормление грудью, вегетарианцам имеет смысл взвесить прием омега 3 как пищевую добавку (выработанную из морского растения микроальгае). 

 

 

Вещества, содержащиеся в молочных продуктах (актуально для веганов, не употребляющих мясо и молочные продукты):

 Кальций

Кальций содержится в молочных продуктах, зеленых листовых овощах, сое и других бобах, миндальных орехах, кунжуте и в прочей растительной пище. Так же существует множество продуктов, обогащенных кальцием, таких, как овощные и фруктовые соки, соевое молоко, сухие хлопья для завтрака. Вегетарианцы, употребляющие молочные продукты, как правило получают достаточно кальция из пищи, но веганы должны следить за тем, чтобы в их рационе было необходимое количество богатых или обогащенных кальцием продуктов. 

 

Витамин D

Витамин D в наш организм поступает двумя путями: 1- синтезируется под воздействием солнечных лучей (бОльшая часть), 2- поступает с пищей. Богатые витамином Д продукты: рыба, рыбий жир, молоко, сыр, яйца, печень, а так же обогащенные витамином Д маргарин, молочные продукты и др. Люди, в группе риска нехватки витамина Д: младенцы, старики, жители северных стран и люди, не бывающие на солнце. Поскольку основной причиной нехватки витамина Д является недостаточное пребывание на солнце, и ее сложно восполнить за счет еды,  существуют пищевые добавки  витамина Д.

 

 

Выводы:

Таким образом, правильно спланированный вегетарианский рацион является здоровым и полноценным по содержанию питательных веществ. Сбалансированный вегетарианский и веганский рацион питания отвечают всем рекомендациям по содержанию питательных веществ на всех жизненных этапах, включая беременность, кормление грудью, младенчество**, детство и юность. В определенных случаях обогащенные продукты и пищевые добавки могут посодействовать в планировании сбалансированного вегетарианского питания. Вегетарианская диета  обладает многочисленными свойствами, способствующими предотвращению и , в некоторых случаях,  лечению определенных болезней.

Преимущества вегетарианского рациона: пониженное содержание насыщенных жиров, холестерина, повышенное содержание пищевого волокна, минералов- калия и магния, фолиевой кислоты, витаминов С и Е, антиоксидантов и полезных веществ растительного происхождения. По статистике вегетарианцы, по сравнению со "всеядными", обладают более низким весом (что немаловажно в век эпидемии ожирения), реже умирают от инфаркта, имеют более низкий уровень холестерина в крови , меньше страдают от повышенного давления , реже болеют сахарным диабетом,  а так же некоторые исследования показывают более низкий процент заболевания раком.

 

Несколько оговорок:

- когда речь идет о полезности вегетарианского рациона, то подразумевается, что рацион сбалансирован и сдержит "полезную" еду: не рафинированные злаки, большое количество овощей и фруктов, низкое содержание жира, включает в себя "полезные " масла и т. д.

- вполне может быть, что умеренное употребление мяса  и рыбы ( как ,например, в средиземноморской диете) и при этом соблюдения принципов здорового питания и высокого содержания растительной пищи, окажет такое же положительное влияние на здоровье, как и вегетарианская диета.

-вегетарианство в детском возрасте требует особенно тщательного подхода и планирования, для того чтобы избежать возможной нехватки и обеспечить ребенку все необходимые питательные вещества для роста и развития.

- очень часто люди, придерживающиеся вегетарианства, придерживаются вместе с этим здорового образа жизни, и это то, что вкупе дает положительный результат, влияя на статистику.

 Я привела здесь факты, относящиеся к здоровью,  а решение быть или не быть вегетарианцем из тех или иных соображений ,безусловно, за вами.

 

* диета, в данном контексте, означает образ питания (не с целью похудания).

**при условии, что младенец вскармливается грудным молоком наряду с вегетарианской едой.  

Для желающих получить дополнительную информацию о вегетарианстве:

http://www.mypyramid.gov/tips_resources/vegetarian_diets.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/vegetariandiet.html

http://fnic.nal.usda.gov/nal_display/index.php?info_center=4&tax_level=3&tax_subject=358&topic_id=1611&level3_id=5981&level4_id=0&level5_id=0&placement_default=0

 http://www.nutrition.gov/nal_display/index.php?info_center=11&tax_level=3&tax_subject=389&topic_id=1673&level3_id=6198&level4_id=0&level5_id=0&placement_default=0

 

 

Библиография:

 

Food, plant food, and vegetarian diets in the US dietary guidelines: conclusions of an expert panel, Am J Clin Nutr 89: 1549S-1552S, 2009

Position of the American Dietetic Association and the Dietitians of Canada. Vegetarian diets. J Am Diet Assoc 2003;103:748-65

Vegetarian diets: what do we know of their effects on common chronic diseases?Am J Clin Nutr 89: 1607S-1612S, 2009

Vegetarian Diets and Weight Status,  Nutr Rev. 2006 Apr;64(4):175-88

Health effects of vegan diets Am J Clin Nutr 89: 1627S-1633S, 2009

 

° Валентина Полторак. Полная или частичная перепечатка этого текста без согласия автора запрещена.

 

Одели брейсы

Несколько дней назад ездели в Н-вартовск. Сняли гипс, одели брейсы.

Бля. думала нет нечего хуже гипса. оказалось есть!

Мелочь переход к этой обувке перенесла плохо. Сразу же как одели начала плакать. Всю обратную дорогу плакала. ночью не спала, плакала. и так двое суток. Ела тоже из ряда вон плохо. Надо ли говорить как при этом чувствовали себя мам и пап? Думаю не надо.

То что ребенку некомфортно и ежу было понятно, а от осознания что нам изменить нечо нельзя делалось хреновее и хреновее. НАДО привыкнуть и все!!! НАДО!!! Иначе все лечение на смарку.

На вторые сутки я дала слабину и ночью, пока пап не видел сняла один брейс со здоровой ножки. Ребенок тут же успокоился и хоть поспал часа три.

Утром получив пиздюлей от папа, дала себе слово не быть тряпкой и такова больше не делать.

Вобщем щаз конечно получше, деть научился с этим жить, по крайней мере спать ночью.

Тем временем у мама опять синяки под глазами и жуткая усталасть от всего происходящего.

=ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ=

Народные названия: ноготки, аптечный ноготок.

КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (Calendula officinalis L.)

Однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных (Compositae), высотой до 75 см, с сильным своеобразным запахом. Корень ветвистый, стержневой. Стебель прямостоячий, простой или слабо разветвленный, густо олиственный. Листья очередные, покрытые волосками, нижние - лопатовидные, верхние - продолговатые или ланцетные. Цветки в соцветиях - корзинках, краевые - язычковые, женские; срединные - трубчатые, оранжевого или желтого цвета, обоеполые, бесплодные. Плод - согнутая семянка без хохолка; наружная поверхность покрыта бугорками и острыми шипиками. Цветет с июня по октябрь, плоды созревают в июле-сентябре. Период цветения и созревания семян очень растянут из-за большого числа побегов высших порядков. Размножается семенами. Культивируется как лекарственное и декоративное растение, иногда дичает. Растение не требовательно к теплу, влаге, почве, но светолюбиво. В диком виде произрастает в Южной Европе, Передней Азии и на Ближнем Востоке.

Календулу разводили в большом количестве в XV веке во Франции. Календула (ноготок) была любимым цветком королевы Наваррской Маргариты Валуа. И сейчас в Париже в Люксембургском саду стоит статуя королевы с цветком календулы в руках.

Как лекарственное растение календула была известна уже в Древней Греции. Из письменных источников известно, что в XII веке растение применялось для лечения гнойных ран, а в XVII веке - язвенных заболеваний, скрофулеза, фурункулеза.

СБОР И СУШКА СЫРЬЯ

Заготавливают свежераспустившиеся соцветия (Flores Calendulae) в фазе раскрытия в них не менее половины язычковых цветков. За лето делают 10-20 сборов. При систематической частой уборке образуются новые соцветия, и цветение продолжается до заморозков, от чего урожай повышается. Опоздание с проведением сбора приводит к завязыванию семян, снижению интенсивности цветения и ухудшению качества семян. В период цветения календулы ее соцветия раскрываются через каждые 3 дня, в последующем - через 4-5 дней и реже. Корзинки срезают у самого основания цветоноса. Сушат не более 4 ч в воздушных сушилках при температуре 40-45°C, расстилая тонким слоем. Сушка считается законченной, если при надавливании на соцветия они распадаются. Срок годности сырья 2 года. Запах сырья слабый, ароматный, вкус горьковатый с ощущением слизистости. Сырье экспортируется. Основные районы заготовки - европейская часть России, Беларусь, Украина, Северный Кавказ.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Основными свойствами галеновых форм и фитопрепаратов из календулы лекарственной являются противовоспалительные, ранозаживляющие, бактерицидные, спазмолитические и желчегонные. Расслабляя гладкомышечные структуры таких органов, как желудок, кишечник и печень, календула вместе с тем возбуждает секреторную активность, что способствует усилению желчеобразования и желчеотделения и повышению секреторной активности желудка. Наилучшие результаты наблюдаются при применении календулы вместе с ромашкой аптечной и тысячелистником обыкновенным. В результате действия комплексного препарата из этих растений улучшается желчевыделительная функция печени, устраняется застой желчи в желчном пузыре.

Препараты календулы ускоряют процессы регенерации тканей, ускоряют рост и улучшают качество грануляций, способствуют более быстрой эпителизации и формированию более нежного рубца. При применении внутрь они проявляют свою противовоспалительную активность, способствуют регенерации слизистых оболочек желудка и кишечника, заживлению язв и эрозий. Механизм защитного действия препаратов календулы складывается из снижения агрессивности желудочного сока и повышения резистентности слизистой оболочки желудка. Календула, оказывая седативное, мягкое гипотензивное действие, способствует нормализации сердечной деятельности и уменьшает отеки.

В народной медицине отмечают противовоспалительное, бактерицидное, седативное, антитоксическое, спазмолитическое, мочегонное, антимитотическое свойства календулы лекарственной.

ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ

Цветки. Настой, настойка (внутрь) - при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, энтероколитах, заболеваниях печени, болезнях селезенки; при гипертонии, сердечных заболеваниях, сопровождающихся сердцебиением, одышкой, отеками; при новообразованиях как симптоматическое средство; наружно (в виде полосканий) - при болезнях полости рта (молочница у детей), при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, ангинах; в виде клизм - при лечении проктитов и парапроктитов; в виде спринцеваний - при эрозии шейки матки, трихомонадных кольпитах и др. Настойка, настой, мазь - как противовоспалительное и ранозаживляющее средство при ушибах, ссадинах, мелких ранах, пролежнях, гангренах, свищах, ожогах, обморожениях, фурункулах, угрях. Растение применяется в гомеопатии. В народной медицине отвар соцветий - при заболеваниях печени; для предупреждения выкидышей у беременных после ушиба; при маточных кровотечениях, женских заболеваниях, лихорадке, простуде; промывают им раны; используют при диатезе и детских экземах. Сок (внутрь) - при стенокардии, гипертонической болезни, атеросклерозе, неврозах и климаксе; для лечения гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитов, энтероколитов; наружно (в виде полосканий) - при насморке; в виде клизм - при проктитах, трещинах заднего прохода, воспалении прямой кишки; в виде спринцеваний - при эрозии шейки матки, белях, трихомонадном кольпите. В Бразилии цветки календулы применяются в качестве вспомогательного препарата при лечении злокачественных опухолей. В немецкой народной медицине - при ранах, ушибах, язвах, фурункулезе, расширении вен; в польской - при болезнях печени. В корейской медицине отвар и спиртовая настойка применяются при ожогах (в виде пластырей), ушибах, геморроидальных трещинах (в виде клизм), при фурункулезе и крупных нарывах. Настой и настойка - при стоматите и пиорее в качестве дезинфицирующего средства, а также для спринцевания при свищах матки, эрозии шейки матки и трихомонадном кольпите (2% настойка). Настой и настойка используются, кроме того, в корейской медицине в качестве противовоспалительного и желчегонного средства при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатите и воспалении желчных протоков, а также при высоком артериальном давлении и ряде сердечных заболеваний. Смесь из порошка лепестков и никотиновой кислоты - в качестве симптоматического средства при неоперабельном раке желудка, а смесь с окисью железа в качестве антианемического средства.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ, СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Настойка календулы (Tinctura Calendulae). Спиртовая (на 70% спирте) настойка (1:10) цветков и цветочных корзинок. Прозрачная жидкость желтого цвета. Для употребления разводят 1 чайную ложку в стакане воды. Как желчегонное средство принимают по 10-20 капель на прием.

Настой цветков календулы (Infusum florum Calendulae): 20 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) при частом помешивании 15 мин, охлаждают 45 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в теплом виде по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день. В виде клизм (1 чайная ложка настоя на 1/4 стакана воды) - при проктитах. Настой ноготков в смеси с равным объемом 3% раствора борной кислоты вводят в канал свища, что способствует его рассасыванию.

Мазь "Календула" (Unguentum Calendulae) состоит из 20 г настойки календулы и 90 г эмульсии консистентной (вода/вазелин), желтоватого цвета. Выпускается в стеклянных банках по 40 г. Хранят в прохладном месте. Применяют при ожогах, порезах, трещинах губ, сосков, при ушибах, экземе и др.

Калефлон (Caleflonum) - очищенный экстракт из цветков календулы. Выпускается в таблетках по 0,1 г, светло-коричневого (до темно-коричневого) цвета со слабым специфическим запахом. Принимают по 0,1-0,2 г 3 раза в день после еды. Курс лечения 3-6 недель. Назначают в качестве противовоспалительного и стимулирующего репаративные процессы при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хронических гастритах и энтеритах. Препарат можно назначать вместе со спазмолитическими средствами. При приеме препарата возможно ощущение горечи во рту, жжение в подложечной области. При выраженных побочных явлениях препарат отменяют.

° Сок календулы: отжимают из цветочных корзинок и язычковых цветков растений. Принимают по 20-40 капель со столовой ложкой меда на стакан молока 2-3 раза в день до еды. Наружно применяют в разведении 1:2 или 1:3.

° Мазь из календулы: смешивают 10 г измельченных в порошок цветков с 50 г вазелина.

ПРИМЕНЕНИЕ В ДРУГИХ ОБЛАСТЯХ

Цветки используются в пищевой промышленности при производстве маргарина, масла, сыра и других продуктов для окраски и ароматизации. Широко применяется в косметике, входит в состав различных кремов. Из цветков получают желтую краску. Имеются сведения, что стоит посадить календулу на участок с розами - и они перестанут повреждаться нематодами. Культивируется. На Украине средний урожай 10 ц/га. При хорошей агротехнике урожай воздушно-сухих соцветий достигает 12-18 ц/га.

ЭЛЕМЕНТЫ АГРОТЕХНИКИ ВОЗДЕЛЫВАНИЯ

Календула лекарственная требовательна к плодородию почвы, поэтому в севообороте ее размещают после хорошо удобренных пропашных культур. Выращивать ее на одном месте несколько лет подряд не рекомендуется, так как она сильно истощает почву. Участок осенью перекапывают и вносят 3-4 кг навоза, 40 г суперфосфата и 10 г аммиачной селитры на 1 м2. При отсутствии навоза на ту же площадь вносят 15 г аммиачной селитры, 10 г калийной соли и 60 г суперфосфата. Сеют семена в сроки посева ранних яровых культур с междурядьями 50-60 см, на глубину 2-3 см. Одновременно с посевом семян в почву вносят 30-40 г гранулированного суперфосфата на 1 м2. Семена прорастают при температуре 20-30°C. Всходы появляются через 6-12 дней после посева, начинает цвести календула через 38-50 дней, созревает через 60-75 дней. Уход состоит из 2-3 рыхлений междурядий, в зависимости от уплотнения почвы. По мере разрастания и смыкания растений в междурядьях обработка прекращается. Подкормок в течение вегетации не требуется. Обильное цветение достигается постоянным и полным удалением соцветий. Растения лучше развиваются на открытом, хорошо освещенном участке.

ВКУСНЫЕ СОВЕТЫ

Приправа из календулы.

Цветочные корзинки календулы просушить на воздухе, затем досушить в духовке, измельчить в деревянной ступке, просеять и использовать для заправки супов из расчета 1 чайная ложка порошка на 1 порцию супа.

Салат овощной с календулой.

Свежие огурцы (100 г) очистить и нарезать ломтиками. Вымытые зеленый лук (50 г) и цветочные корзинки календулы (50 г) нашинковать. Все смешать со сметаной, добавить соль и укроп (по вкусу). Салат украсить ломтиками сваренного вкрутую яйца.

Щи мясные с календулой.

Подготовленную свежую капусту (200 г) и картофель (200 г) положить в кипящий мясной бульон (800 мл) и варить 10 мин. Затем добавить пассерованные морковь (100 г), лук (25 г), свежие помидоры (200 г) и измельченные свежие цветочные корзинки календулы (30 г). Варить до готовности. Щи заправить сметаной.

Наливка с календулой и мятой.

Сушеную календулу (10 г) и мяту (5 г) отварить в воде (200 мл), процедить, добавить сахар (по вкусу). Смешать отвар с водкой. Перед подачей на стол охладить.

Напиток из календулы.

Сушеную календулу (50 г) варить в воде (2 л) в течение 30 мин, оставить в закрытой посуде для настаивания на 12 ч, процедить через сито или марлю, добавить сок калины (500 мл) и мед (200 г). Перемешать и разлить в бутылки. Хранить в прохладном месте.

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ (ЛЕКАРСТВЕННАЯ)

Matricaria Chamomilla - однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Стебель прямостоячий, ветвистый, ребристый, с сидячими двоякоперисторассеченными листьями, высотой до 20-40 см. Корзинки с белыми язычковыми и со срединными желтыми, очень мелкими трубчатыми цветками, на длинных ножках, сидят поодиночке на концах ветвей. Цветоложе полое, выпуклое, коническое, внутри полое. Цветет ромашка в мае - августе

Используются цветочные корзинки (без стеблей, с длиной остатков цветоножек не более 3 см), собранные в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально. Запах сильный, ароматный, особенно при растирании. Вкус горьковатый, пряный.

В цветочных корзинках найдены эфирное масло (0,1-0,8%), в состав которого входят хамазулен, кадинен; флавоноиды, никотиновая и аскорбиновая, каприловая, антемисовая, изовалериановая, салициловая кислоты, кумарины, холин, фитостерины, каротин, горечи, слизи, камедь, сахара,белковые вещества, а также гликозид спазмолитического действия, расслабляющий гладкую мускулатуру и обезболивающий при кишечных спазмах, гликозид потогонного действия, апигенин, апиин, герниарин, матрицин.

Настой цветочных корзинок ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное, желчегонное действие. Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта, возбуждающе действует на центральную нервную систему: усиливает и учащает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга. Большие дозы эфирного масла вызывают головную боль и общую слабость.

Гликозид увеличивает выделение желудочного и кишечного соков; усиливает желчеотделение и возбуждает аппетит. Апиин, апигенин и герниарин оказывают умеренно спазмолитическое действие.

Хамазулен обладает выраженным противовоспалительным, противоаллергическим, местноанестезирующим действием, усиливает регенеративные процессы. Хамазулен и его синтетические аналоги находят применение при лечении бронхиальной астмы, ревматизма, аллергических гастритов и колитов, экзем, ожогов рентгеновыми лучами и других заболеваний. Хамазулен переходит в настой, но при кипячении частично разлагается. Настой цветочных корзинок применяется внутрь при спазмах кишечника, гастритах, энтеритах, метеоризме, при воспалении печени и желчного пузыря, почек, мочевого пузыря, дисменорее, при истерии, неврозах и судорогах, невралгиях тройничного нерва. Наружно как вяжущее антисептическое, противовоспалительное средство в виде полосканий, примочек, ванн и лечебных клизм.

Болгарские ученые отмечают особую ценность ромашки как целебного средства, подтвержденную фармакологическим и клиническим изучением ее. Они отмечают, что действие ее стойкое и наиболее благоприятное при лечении острых и хронических гастритов, язвы желудка, колита, а также при повышенной возбудимости, невралгических болях, болезненных менструациях, маточных кровотечениях и др. Наружно это растение применяют для промывания воспаленной слизистой оболочки при геморрое, для ножных ванн при потливости ног. При гриппе рекомендуется вдыхать пары горячего настоя ромашки.

Во Франции настой ромашки применяется при расстройствах пищеварения, при переутомлении, физической перегрузке, пересыщении кофе и табаком, при плохом самочувствии и простуде.

Фармакологические исследования и клиническая проверка, проведенные рядом фармакологов и клиницистов в Праге, доказали значительное лечебное действие хамазулена, особенно при воспалениях, возникающих в результате облучения.

В косметике ромашка находит применение в виде настоя для придания волосам золотистого оттенка и для поддержания свежести кожи в качестве умываний.

В русской народной медицине настой цветочных корзинок используется в виде настоя при гастрите, колите, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря, при малярии, простуде, заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, золотухе, при заболеваниях нервной системы, бессоннице и других заболеваниях. Наружно - как мягчительное средство при различных воспалительных процессах слизистых оболочек, при вяло заживающих ранах и особенно широко используется в детской практике при спазмах в области желудочно-кишечного тракта. В виде отвара в смеси с солью - при подагре, язвах и фурункулах.

Цветочные корзинки ромашки аптечной широко применяют как противовоспалительное, антисептическое, мягчительное, болеутоляющее, противоспастическое, стимулирующее желчеобразование и желчевыделение, успокаивающее и ароматическое средство. Применяется нами при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, дизентерии, заболеваниях печени, а также для ванн и спринцеваний при трихомонадном кольпите.

Настой: 1) 2 ст. л. цветков ромашки на 200 мл кипятка настаивают 20 минут, процеживают. Принимают горячим по 50 мл 2-3 раза в день при спазмах кишечника, метеоризме, поносе, как потогонное средство при простудных заболеваниях; 2) 5 ст. л. цветков ромашки на 500 мл холодной кипяченой воды (дневная доза) настаивают 10 часов, процеживают. Принимают глотками в течение дня при указанных выше заболеваниях. Применяют для полоскания полости рта и горла, промывания глаз, трудно заживающих ран, ожогов, обморожений и для мытья го=ловы при выпадении волос. Кроме того, настой является прекрасным средством от перхоти.

Ингаляции: 400 мл воды нагревают до кипения, добавляют 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. соды пищевой. Дышат над со=судом, закрыв голову полотенцем по 10-15 минут (маленьким детям - не более 5 минут) 1-2 раза в день при бронхиальной астме, тонзиллите, фарингите, ларингите, гриппе, бронхите, трахеите.

Ванны: 20 г цветков ромашки на 1 л горячей воды. Применяют при ревматизме, подагрических болях, потливости ног.

Припарки: 2-3 ст. л. цветков ромашки размешивают в 2-3 ст. л. кипятка. Кашицу наносят на марлю и прикладывают к больному месту при ревматизме, ушибах, отеках, фурункулах, ожогах, ушибах, болях в суставах, головных болях, экземе.

Противопоказана при беременности

Пожелайте нам удачи в лечении!!

Мы почти собрались в больницу. Самое главное уговорить врача на Синактен и чтобы они правильно подобрали схему. Конечно еще меня волнует иммунитет!!!! Будем беречься. Пожелайте нам удачи в лечении!!! Эффективность лечения для нас очень важна. Все, завтра отбываем. Как смогу напишу новости!

Работа не стоит на месте

А что делать... Не платят сейчас - заплатят когда-нибудь! Поэтому вкалываем в надежде на будущие синекуры.

Но текст, находящийся у меня в разработке сейчас. не поддается никакому описанию. Он сам говорит за себя:



Космогония, обрисованная автором, не слишком-то оригинальна - это неопределенно-древняя Скандинавия. Отец главного героя - мастер на все руки. Заявлен он как кузнец. При этом меч для своего сына он изготавливает следующим образом:

"Этот металл они долго томили в горшке в печи, а потом залили в форму"... - и дальше, как вы понимаете, получилось ковыряло, а не порционные щи с говядиной!

"Этот старый умелец подарил жене кожаный браслет с бриллиантом" - на этом этапе я заикала. Офигев с умельца, конечно. Откуда древний скандинав-кузнец взял бриллиант (кои появились как явление где-то ближе к семнадцатому веку), как вставил в кожаный браслет, и так далее - осталось за кадром.

Сын данного диковинного то ли кузнеца, то ли шорника, конечно, великий мастер владеть оружием.

"Он свистнул мечом" - а также каркнул алебардой и хрюкнул катаной. С него б сталось.

Дальше у меня в блокнотике записано несколько чисто эмоциональных образов. Ну, что попалось - то попалось.

"В душе (главного героя) грохотала буря и разили молнии. Волосы вставали дыбом" - у меня, кстати, тоже встали. И именно дыбом.

"Его перегрызала зубами тоска" - жаль, что не загрызла окончательно.

"Любовь задрала ей сердце и перекорежила душу" - какая анатомия!

"Блеснула надежда. Она рухнула им прямо в руки" - ужасно...

Интересные способы лечения:

"Он прижимался губами к ее ране, и кровь останавливалась" - хм, похоже, у кузнеца-шорника родился вампир.

Ну, и под занавес - любопытные подробности строения тела:

"Волосы путались вокруг его глаз" - видимо, они на столбиках.

Вообще-то, там много - это я выбрала навскидку, первое попавшееся. Что делать - ума не приложу...

Лечение у психиатра, принятие

 Они поселились на Земле вместе с первыми людьми

и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по

отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова

встречались. Так уж устроен человек.

   Она была красивой и доброй, Он - колючим

и неприятным.

   Она была светлой и радостной, Он - тёмным и печальным.

   Она несла людям тепло и надежду. Он - холод и зависть.

   Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы.

   Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова.

   Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства.

   Её все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались

изгнать.

   Но люди зависели от них одинаково.

   И так было всегда. Сначала приходила Она, за ней неотступно

следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь

мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое

главное, Он мешал Ей.

   Он мешал в Её работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела

поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на

Земле было разрушено Им, ещё не создавшись. Потому что, повстречав Его в самом

начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед

человеком. И, тем более, победить.

   И в самом разгаре Её работы Он пакостил

не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком

добраться до цели. И как часто человек не слушал Её и сворачивал на полпути,

под Его угрозой.

   Даже у самого финиша Он мог догнать Её и отбросить назад. И

человеку без Неё оставалось только существовать. Ведь без Неё жить невозможно.

   Без Неё жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал

обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами.

Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие

сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и

несла в себе свет и будущее.

   Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала

человеком, и он шёл за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала

победу, а человек, прогнавший Его, становился Её заложником. И шёл, ничего и

никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало

одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он.

   Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят

вместе по Земле Он и Она.

   Страх и Мечта.

   И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх

рождает Мечту. А за Мечтой всегда идёт Страх. Страх "а вдруг не сбудется?" Наша

же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта

победила Страх.

   

Духи его знают, умел или не умел, да только мёрло от его лечения народу не ...

фразявочка к случаю: А кто увидит нас, тот сразу ахнет! (из м/ф "Бременские музыканты)

Вот не знаю, как вы, а я стоматологов всегда боялась панически. То ли по причине некогда выдранного без наркоза зуба (хоть и молочного, но прочно сидевшего в десне), то ли из-за стойкого убеждения, что ничего хорошего от людей, ежедневно по своей воле ковыряющихся в чужих зубах, ждать не стоит. И вот я - Я! - наплевав на свою дантистофобию 4 раза за эту весну бегала в стоматологию. Сначала лечила ноющий зуб, потом приводила в порядок остальные, пока они тоже ныть не начали. Ну что я могу сказать? Перестала я стоматологов бояться. Ну... не вообще, конечно, а отдельно взятого врача из отдельно взятой клиники. Спасибо Вам, Мария Ториэловна!

Чем плохи были эти визиты к врачу - так это невозможностью читать, когда тебе зубы сверлят. Зато размышлять можно, сколько душе угодно, в том числе и о природе

У бизнесмена Гринёва третий день ныл зуб. Бизнесмен глушил мерзавца ношпой, баралгином, коньяком "Наполеон", водкой "Абсолют" - нытьё не прекращалось ни на миг. Из-за зуба Гринёв не мог ни есть, ни спать. Да что там спать! Он говорить нормально не мог, сбиваясь на жалобное мычание. Благо для ведения переговоров у него имелся безотказный "Аргумент, с Которым не Спорят, поял, Умник?", любовно называемый АКСУшечкой. Зуб, к сожалению, умником не был, и Аргумент на него не действовал абсолютно. Не помогло даже верное, по словам шофёра Васи, народное средство - размочаленный фильтр от свежевыкуренной сигареты, приложенный непосредственно к зубу. Вася, которого его шестнадцать зубов никогда не мучили, лишь разводил руками, не зная, что ещё предложить шефу, кроме хука справа. Бизнесмен худел, спадал с лица, не спал ночами, страдая над котировками и своей несчастной долей.

-Гринёв, ты долго будешь дурью маяться? - сердито вопросила его супруга, которой жалобные стоны бизнесмена третью ночь мешали смотреть гламурно-розовые сны с Бандеросом в главной роли.

-Ыыыы, - безнадёжно отозвался Гринёв, у которого при виде нежно любимой (когда-то) супруги в бигудях и огуречной маске заныла разом вся челюсть.

-Что "ыыы"? - передразнила благоверная, сверкая не умеющей болеть и ныть металлокерамикой в четыре ряда. - Чего ты воешь третий день, как ветер в фабричной трубе?

-Зуб болит, - невнятно пожаловался Гринёв, надеясь на жалость и заботу.

-Сходи к врачу, - отрезала бессердечная баба, наматывая одеяло на уши. Бизнесмен плюнул и ушёл в кабинет читать котировки.

Наутро Вася получил приказ "В лучшую стоматологию! Немедленно!", жалостливо хмыкнул и, пришпандорив на крышу наглухо тонированного "бумера" мигалку, рванул с места в карьер, нарушив за пять минут ПДД на уставный капитал "Газпрома". Гринёв этого даже не заметил, пытаясь смириться с неизбежным и медленно, но верно бледнея от страха - несгибаемый бизнесмен, которого не страшили ни перестрелки вдвоём против десяти, ни необходимость везти Очень Большую Сумму наличными в одиночку через ночную столицу, ни собственная наружность с бодуна, отпечатанная большим тиражом в плохом качестве и сдуру развешанная ментами по городу с припиской "разыскивается", боялся стоматологов больше, чем дефолта и банкротства вместе взятых.

-Ниночка! - закричала женщина в регистратуре при виде его зелёной рожи. - Тут человек с острой болью! Это срочно! Примешь?

-Конечно, - отозвался мелодичный голосок, от которого у бизнесмена внезапно ёкнуло сердце и немного успокоились нервы. Гринёв послушно нацепил бахилы и почти твёрдой походкой прошёл в указанный кабинет. Миловидная и совсем молоденькая Ниночка, улыбаясь, заверила, что вылечит всё, что болит, и указала на кресло. Гринёв, цепенея, оглядел суперсовременную "мебель", ощетинившуюся держателями для инструментов и самими инструментами, закатил глаза и рухнул к ногам удивлённой Ниночки.

Через полгода Вася, хвативший лишку на свадьбе шефа, на спор разбил об голову три кирпича и перегрыз черенок от лопаты. Бизнесмен же Гринёв так и не перестал бояться стоматологов. Даже горячо любимую молодую жену Ниночку.

***

Альберт Генри Чарльз Виннерс граф Грин уже который день маялся зубной болью. Несчастного графа не радовали ни погожие дни, ни развешанные по стенам в каминном зале боевые трофеи, ни затеянная будущим тестем в честь помолвки графа охота. Ну какая может быть охота, когда ЗУБ БОЛИТ?! При виде же ломившихся от яств столов графу плохело окончательно и бесповоротно. Зуб болел, не переставая ни на миг, не давая ни есть, ни спать, ни читать привезённые из похода манускрипты. Не могла его отвлечь даже драгоценная смальтовая мозаика, которую ценитель прекрасного Грин самолично отковырял от стены одного из византийских дворцов и велел со всеми возможными предосторожностями доставить в родовой замок, чтобы по возвращении он мог воссоздать шедевр на стене каминного зала. Но проклятый зуб отравлял существование, отвращая благородного графа даже - подумать страшно! - от Создателя, ниспославшего ничтожному своему слуге боль зубовную как кару неизвестно за какие грехи. Несчастный граф безутешным призраком слонялся по замку, пугая слуг жалобными стенаниями, перемежаемыми страстными молитвами об избавлении.

-Сходили бы Вы к цирюльнику, Вашсветлсть, - не выдержал в один совсем не прекрасный, несмотря на греющее солнышко и вопящих жаворонков, день верный оруженосец Джон. - Ну мочи ж уже нету на Вас смотреть и вопли Ваши слушать. Скоро челядь из замка разбегаться начнёт - и кто Вашсветлсти рубашки мыть будет?

-К цирюльнику? - задумался граф. Потом решительно отмёл предложение оруженосца. - Нет уж. Тесно, грязно, рук он не моет - сплошная антисанитария, никакой гигиены!

-И где Вы, Вашсветлсть, словей-то таких бесовских понахватались? - заворчал Джон. - Тинитария какая-то, Геенну опять же вспомнили. Вот будет Вам Геенна за такие разговоры. Вон невеста на Вас уже смотрит, как волк хороший, того и гляди в монастырь уйдёт от завываний Ваших. Сходили бы Вы к цирюльнику, Вашсветлсть.

Граф со стоном сбежал от заботливого оруженосца на чердак донжона, отговорившись какими-то важными делами. Но Джон разыскал сюзерена и там, заунывно вещая:

-А то давайте за цирюльником Томаса пошлём, пускай он его сюды привезёт, а мы тут и тинитарию эту Вашу сделаем и Геенну, Вы только скажите, как. Вашсветлсть, а? Ну что ж Вы мучаетесь?

Зуб согласно подпел, терпение графа лопнуло:

-Зови! Посылай! Что хочешь, делай! Только заткнитесь уже оба, ради Христа!

В полдень довольный Джон под белы рученьки привёл графа в галерею, где уже ждал цирюльник, вооружённый нехитрым инструментом - тазом и щипцами устрашающего вида, узрев которые Альберт Генри Чарльз Виннерс граф Грин, герой Крестового, Полукрестового и Четвертькрестового (не говоря уже о Фрузелковом и Бэкстичном) Походов доблестно позеленел и потерял сознание.

***

"Идти или не идти?" - задавался жизненно важным вопросом Грынн, глядя на беснующегося возле костра шамана.

Шамана звали непонятным и труднопроизносимым именем Приход. Он залихватски жрал мухоморы, запивая их болотной водой, умело бился в эпилептических припадках и с мастерством, достойным истинного рок-барабанщика третьего разряда, бил в бубен, предсказывая засуху, голодомор, гибель Атлантиды и убийство Джона Леннона разом. А когда ничего из вышеперечисленного не случалось, Приход разводил руками, пенял на зловредных духов - они-де обманули - и уходил подкрепляться маринованными поганками. Неудивительно, что шамана в племени побаивались - а ну как предскажет тебе смерть, а она возьмёт, да и сбудется? Ещё Приход умел настаивать брагу на гнилых яблоках и сухом бурьяне, за что его уважали, кормили, не били и приносили добытые на охоте волчьи и медвежьи клыки для изготовления амулетов и оберегов. Больше всего клыков, понятное дело, висело на шее у самого шамана, ну так на то он и шаман! А ещё, поговаривали, что Приход умел изгонять боль из тела и заживлять раны на нём же. Духи его знают, умел или не умел, да только мёрло от его лечения народу не больше, чем без оного, а в иные годы даже меньше.

"Идти или не идти?" - в сотый раз спросил себя Грынн, горестно держась за щёку, за которой не хуже Прихода бесновался зуб. Он болел уже не первый день, намекая, что единственным лечением для него будет удаление, никакие припарки и заклинания уже не помогут. Зуба Грынну было жалко, себя ещё жальче, тем более, что до недавнего времени у молодого охотника были неплохие шансы заменить собой впавшего в старческий маразм Вурра на посту вождя. Проклятый зуб сводил шансы на нет, ибо что же это за вождь, который скулит от боли, как побитая баба?

-Что? Болит? - поинтересовался неизвестно когда подкравшийся шаман. Грынн очумело посмотрел на него, на бубен, который Приход, не мудрствуя лукаво, тащил за собой на верёвке, и понял, что отпираться бесполезно, потому что он уже не только не вождь, но и не охотник - прозевать грохочущий по земле бубен было делом практически невозможным, но Грынн справился.

-Болит, - ликующе возвестил сам себе Приход. - Лечить надо!

-Да тут уже того надо, - печально поправил охотник, жестом показывая, что зуб необходимо из него, Грынна, извлечь и в болото поместить. Шаман радостно осклабился и со всей мухоморной дури огрел Грынна бубном по голове, непонятно сообщив неизвестно кому "Анестезия" - видимо, опять ему злые духи новое заклинание подсказали.

Благополучно утвердившись на посту вождя, Грынн первым делом велел отнять у Прихода бубен и годовой запас сушёных мухоморов, попутно с удивлением обнаружив, что эпилепсия у шамана была вполне природного происхождения. Правда потом выяснилось, что мухоморы-то отняли, а вот поганки - нет.

"От печки".

Мечтая обзавестись настоящей русской печью прочитали много интересного:

"В интерьере традиционного жилища русского старожильческого населения Верхнего Приобья в конце XIX - первой трети XX вв. одним из наиболее значимых элементов являлась печь, имевшая многофункциональное назначение. Полевые исследования автора, проводившиеся в 1997-1998 гг.[2], позволили установить конструктивные особенности печей, возводившихся сибиряками ("чалдонами", "старожилами"), и уточнить некоторые аспекты семантического ряда, связанного с печью.

Местоположение печи в доме. В избе старожилы устанавливали одну печь, предназначенную и для обогрева, и для приготовления пищи, - хлебную, которую располагали в углу избы, слева или справа от входа. Это не исключало установки дополнительных печей, но их использовали только для обогрева. Устье ("чело", "цело", "са/я/ло") хлебной печи было обращено к противоположной входу стене и освещалось боковым окном. Печь стояла почти вплотную к боковой стене. Между ними оставалось 20-30 см , где хранили кухонную утварь - ухваты, клюку (кочергу), помело (веник из сосновых лап) и т.п. Между печью и торцевой стеной, над входом, устраивались деревянные полати. Подобную планировку можно отнести к северо-среднерусской. В крестовых домах и пятистенках с прирубом печь располагалась так, чтобы можно было отапливать либо все помещения, либо несколько из них. В этом случае делали печь с подтопком или камельком. Изба старожилов делилась на различные части, имевшие свои названия и семантическую нагруженность, связанную с назначением и стоявшим там оборудованием. Значимость пространства избы возрастала от входа к противоположной стене, где находился "передний угол" с иконами и столом. Самым малопочетным местом была часть избы около входа, располагавшееся между койкой и печью, - "под порог". Говорили: "Что, девка, под порогом сидишь, проходи". Правила вежливости заставляли пришедших в дом останавливаться у входа и ждать приглашения пройти дальше. Пространство между печью и стеной, где располагался "передний угол", старожилы называли "куть". Оно традиционно принадлежало женщине и предназначалось, в основном, для приготовления пищи и шитья. Там стоял "ящик" с вещами хозяйки - сундук с приданым, взятым из дома родителей. Возле печи был вход в подполье - "голбец". К печи со стороны входной двери примыкала небольшая лавочка, называвшаяся "голбчик".

Печи делали за один день техникой битья мастер с подмастерьем или хозяин с "помочью". Работать приходилось очень быстро, чтобы глина не пересохла. Кое-где, например, в сузунских деревнях, печь била хозяйка, приглашая соседок и родственниц "в помочь", стариков, чтобы помогли советом. Все деревянные детали печи делались хозяином или кем-нибудь из родственников-мужчин. Если печь делал приглашенный мастер, то всю работу он выполнял сам, подмастерье или хозяева ему помогали. На первом этапе работы бревенчатый сруб, печное основание, подводили до уровня пола или несколько ниже. На сруб клали половинки бревен небольшого диаметра или толстые плахи, позже - металлический лист. На него насыпали слой глины. Ставили печной столб, делали перевязку. Затем до определенной высоты возводили из бруса или плах опечек так, чтобы удобно было бить глину. Накладывали слой за слоем толщиной 5-10 см, которые били, уплотняя, большими деревянными молотками-чекмарями или пестиками. Работа распределялась так, что один человек бил, другой "прибивал", то есть ровно утрамбовывал легкими движениями. Заостренным концом деревянного молотка в каждом слое делались углубления - велось пазование, затем накладывали новый слой и били округлым концом молотка, что было необходимо для большего уплотнения. Опечек поднимали до нужной высоты. Иногда устанавливались боковые деревянные части, которые назывались "задороги". Между слоями глины насыпали немного соли, чтобы слои лучше "сливались", и печь была крепче. На удобной для хозяйки высоте (каждая печь делалась индивидуально "под хозяйку", ведь ей приходилось работать около печи ежедневно по несколько часов), формовали шесток и под печи (гладкую горизонтальную площадку с небольшим уклоном к устью печи), набивая глину в опалубку, которую в дальнейшем разбирали.

Вятские мастера, приходившие с артельным промыслом в Сибирь, определяли размеры печи так. Прежде всего усаживали хозяйку дома на табурет. Расстояние от верхней пуговки на воротнике хозяйки до сиденья табуретки давало высоту свода внутренней части печи, которая, однако, не должна была превышать 60 см. Устье печи должно было быть на 10 см шире плеч хозяйки, а высота его равна их ширине. Шесток в глубину должен быть равен размеру от локтя до кончиков вытянутых пальцев. Высота печи делалась равной росту хозяйки плюс два спичечных коробка.

Под подовый слой насыпали слой песка или битого стекла, чтобы печь была жарче. Для образования внутреннего пространства печи делали специальную опалубку - "свинку", короб из досок с полукруглым верхом. Формовали на шестке верхнюю часть печи с чувалом и дымоходом, вырезали устье ножом, делали прорезь для заслонки, печурки (небольшие ниши для трубы самовара, сушки рукавиц, хранения спичек), и специальные отверстия для выгреба угольев и пепла. Выбирали загнету - углубление в подовой части печи, куда сметали угли для поддержания ровного жара. Устанавливали заслонки, вьюшки и дверцы для подтопка. Иногда рядом с топкой вмазывали котел для горячей воды.

Чувал был прямоугольной формы и делался так: стержнем его служили чурки из нетолстого березового бревнышка, вокруг них набивали глину, ограничивая опалубкой. Между половинками чурок делали зазор, куда вставляли бересту, чтобы их выжечь, когда они уже будут не нужны. Трубу чувала, сделанную из кирпичей, выводили на крышу. Колено чувала называлось "боровок", его делали для отбоя искр, чтобы они не вылетали в трубу, а тепло дольше сохранялось. Но во многих печах "боровков" не было. Появление боровков связывается с приездом переселенцев из российских губерний в начале XX в. Не все старожилы переняли это усовершенствование, хотя оно существенно улучшало теплотехнические свойства печи.

Когда печь была готова, ее топили первый раз, а в дымоходе поджигали бересту. Доски свинки и чурки сгорали, образовывая внутреннее пространство печи. Если части свинки скреплялись веревкой, то ее можно было вытащить и использовать несколько раз. Чтобы печь набрала прочности, ее топили некоторое время несколько раз в день, и она постепенно высыхала. Завершение работ по установке печи отмечали всей семьей в тот же день обильной трапезой с пивом и самогоном, приглашая всех "помочан", если работали "по помочи", или мастеров, если их нанимали на работу.

Семантика печи. Верования старожилов, связанные с печью, имели языческий характер, что отличалось от сущности отношения к печи переселенцев из губерний Европейской России, прибывших в Приобье в конце XIX - начале XX вв., которые соединяли языческую основу с символикой христианства даже визуальными способами. Так, в с. Маслянино [4] было записано, что новоселы из губерний Европейской России, использовали заговоры-обращения к печи, а рядом с ее устьем вмазывали небольшую иконку с образом Христа или Пресвятой Богородицы. С печью в сознании сибиряков-старожилов Приобья связаны понятия надежности, защиты, основательности. Воистину она являлась ядром дома, домашним очагом, дающим благополучие, сытость, тепло. На печи спали старики и дети. Ребятишки, испугавшись грозы, жались поближе к печи.

Печь играет знаковую роль во внутреннем пространстве дома, совмещая в себе черты центра и границы. В фольклоре печная труба является специфическим выходом из дома, предназначенным для сверхъестественных сил. Из нее в сказках вылетает ведьма, через нее в дом проникают огненный змей и черт. Характер символического осмысления печи был во многом предопределен тем, что поддержание домашнего огня и приготовление пищи являлись специфически женскими занятиями. Хозяйка чистила печь, заглядывала в ее жерло, а значит, по представлениям старожилов, могла общаться с домовым, которого называли "со/у/седка", "суседушка". Ей в первую очередь он подавал знаки, она должна была позаботиться о том, чтобы суседко перебрался в новый дом при переезде. Часто, переселяясь, хозяйка в первую очередь переносила клюку и помело, клала их на печь в новом доме, тем самым приманивая домового, покровителя хозяйства и семьи. При этом она должна была приговаривать: "Соседушка-братушка, пойдем к нам на ново место" [5]. По мнению сибиряков из д. Мамоново [6], как раз помело и являлось гнездом домового. Для него нужно наломать сосновых лап и поставить его в голбец - дать место домовому: "Вот твоя постель". Крестьяне считали, что обитал суседка где-то в подполье, рядом с печью, или же на чердаке, т.е. на периферии жилого пространства. По мнению В. И. Дынина [7], различия, связанные с местом обитания домового обусловлены особенностями северо- и южнорусских жилищ. Северную избу, а такой тип преобладал среди изб старожилов, строили на подклете, который и считался местом пребывания домового, поскольку там устраивали голбец. Южнорусская изба ставилась на земле и подполья не имела, поэтому пристанищем домового служил чердак. Следует отметить, что если такая прямая зависимость и существовала, то лишь при формировании представлений о домовом. Материалы полевых исследований говорят о том, что конструктивное изменение жилища, переход южнорусских в условиях Сибири к возведению жилища с подклетом не повлияло на мнение о месте пребывания духа дома. А часть старожилов считает местом пребывания суседки чердак, хотя в их домах устроены голбцы.

Символика печи имела особое значение в народной медицине и магии. В сибирских заговорах от тоски по умершему часто обращались к ней: "Как ты, матушка-печь, не боишься ни воды, ни пламени, так бы и ты (имярек) не боялся, не страшился"[8]. Наговорить нужно было на воду и сбрызнуть наотмашь того, кто страдал боязнью. При этом он должен был стоять около печи и посмотреть в устье, к чему его нужно было принудить, сказав: "Что-то неладно у вас в печи". Используя угольки из печи, лечили от испуга. Приговаривая необходимые слова нужно было бросить три уголька в воду. Если угольки утонут - человек вылечится, если же нет, то причина болезни не в испуге. Некоторые заговоры необходимо было произносить на новый месяц обязательно при затопленной печи. Например, такой (нужно было опустить три спички в воду и приговаривать): "Стану я робися, (имярек), благославясь, пойду перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота на восточную сторону. На восточной стороне есть божия церква, есть престол Христовый, Матушка пречиста, пресвята госпожа. Не смывайте, не сметайте с моря пену, а смойте, сполощите все хитки, притки, уроки, переполохи, И родимое худобище, азевище с девки самокрутки, от слепца, от кривца и проезжа молодца, от всех дуба проклятых мышей, которые договоры, которые переговоры, исполна, исцелна семьдесят семь жилочек, семьдесят семь суставчиков, смой, сполощи на весь месяц, на молоду, на ущерб и на полны месяц. Аминь. Аминь. Аминь" [9]. Уезжая в долгие опасные путешествия, нужно было заглянуть внутрь печи, что должно обеспечить благополучное возвращение домой.

Поскольку дом осмысляется в народной культуре как средоточие основных жизненных ценностей, таких, как счастье, достаток, единство семьи и рода, целый комплекс традиций, бытовых приемов и запретов был направлен на то, чтобы удержать счастье и не дать ему покинуть жилище. В частности, не давали в долг то, в чем оно, по мнению крестьян, было сосредоточено, например, огонь. Готовность поделиться угольками для разжигания печи, воспринималась как величайшая доброта. Старожилы д. Мереть[10] и д. Каргополово [11] следили, чтобы при переезде в новую избу хозяева оставляли в старой печную заслонку, а также икону, фактически приравнивая их по значимости. Тогда новые жильцы могут быть уверены, что для них "счастье останется в доме". Манипуляции с заслонкой, по мнению, старожилов могли предотвратить и стихийные бедствия. Так, чтобы прекратить град, советовали выбросить из окна печную заслонку и нож.

С печью связаны приметы, предвещавшие благополучие семьи. Жители старожильческой деревни Малышево [12] рассказывали, что иногда в стене над печью делали специальное отверстие, чтобы в определенный день в него проникли первые лучи восходящего солнца, что сулило мир, добро и счастье в доме. К сожалению, сами рассказчики не могли указать точную дату, когда это должно происходить. Можно лишь предположить, что изба была ориентирована таким образом, чтобы подобное случилось в один из праздничных дней весенне-летнего цикла, на Пасху или Троицу, а возможно, в дни весеннего равноденствия или летнего солнцестояния, то есть в периоды, значимые для исчисления времени. Такое сообщение не могло не заинтересовать, так как возникла версия о связи мировоззренческого понимания семантики печи с временными категориями. Поиски аналогов показали, что устройство окон-отверстий рядом с печью встречалось в жилищах в XVIII - XIX вв. в и имело широкий ареал распространения.

Поскольку зафиксированы лишь отдельные случаи устройства окон-отверстий, осталось неясным, насколько часто встречались избы, в которых они были сделаны, и каким группам населения принадлежит эта традиция. На эти вопросы ответить без дополнительных сведений очень сложно. Можно заметить, что в составе рабочих, проживавших в Нижнем Тагиле до 1759 г., были выходцы из Тулы, Москвы, Поволжья (старообрядцы) [17]. После 1759 г. 41% всего населения составляли рабочие, переведенные из Керженской волости Нижегородского края, определенный процент составляли и местные старожилы, родившиеся в Нижнем Тагиле [18]. В Верхоленском округе и в Верхнем Приобье такие окна зафиксированы в жилищах старожилов.

Обращает на себя внимание то, что окна располагались в стене рядом с печью, на которой можно было ставить нужные отметки и с большой точностью следить по движению солнца как за временем в течение дня, так и за переломными моментами в смене сезонов. Благодаря этому жилища могли служить своеобразным приспособлением для определения времени. Появление же новых способов фиксации временных промежутков - часов, издание и распространение календарей, привело к неизбежной утрате специфических знаний и, как следствие, к потере традиции в домостроении. Уже в начале XX в. в жилищах перестают делать небольшие окна рядом с печью.

Печь являлась обязательным показателем пригодного для людей жилища, достоверно это можно установить уже по сибирским материалам XVIII в. Причем здесь речь идет не столько об утилитарной, сколько о знаковой ее функции. Печь выступала символом обжитости жилища, обустройства на определенном месте

В Болотнинском р-не Новосибирской обл. автором были записаны рассказы об истории образования в начале XX в. пос. Игрушка: "Старожилы не давали строиться новоприбывшим, много раз приезжали и ломали все постройки. Но затем новоселы поспорили с местными жителями, что если успеют за сутки возвести хотя бы один дом с нужной мебелью и хорошей печью, которую можно будет затопить, тогда они приобретут право на поселение. Поскольку переселенцы строили всем миром, к утру такой дом был готов. Утром над его крышей показался дымок - начали топить печь. Так удалось выиграть спор - поэтому-то поселок и был назван Игрушка". Следует отметить, что старожилы других регионов Приобья также придерживались этого обычая. Так, по рассказам, в селах Вознесенка и Мезенцево существовало правило, по которому переселенец должен был поставить дом за одни сутки. К исходу срока как знак окончания работы должна была быть затоплена печь и задымить печная труба. Если переселенец не укладывался в назначенное время, старожилы разрушали недостроенный дом. Рассказывали и что, когда заселялся Новониколаевск, то самовольные засельщики в первую очередь ставили печи, обносили их легкими стенами и тогда получали "право" остаться в поселке. Так застраивались первые новониколаевские районы, известные как "Нахаловки", "Шанхаи" и т.п

Таким образом, в конце XIX - первой трети XX вв. старожилами-сибиряками Верхнего Приобья были выработаны рациональные конструкции печей, обеспечивающие универсальность их использования: и для обогрева жилища, и для приготовления пищи, и для лечения. Немалую роль играла печь в народной магии, верованиях, представлениях о времени. Содержание семантики печи в культуре сибиряков во многом определялось ее способностью превращения "чужого" в "свое", которая диктовала не только правила обживания жилища, но и давала способ приема чужих людей в уже сложившееся сообщество. Несомненно, такая знаковая функция печи связана с тем, что она выступала вместилищем огня, являлась преемницей древнего очага, вокруг которого концентрировалась жизненная сила, обладающая целительной и объединяющей энергией. "

Майничева А.Ю.

... россиян, что "чудодейственных способов" лечения не бывает, "и вообще здесь нужно ...

Наш господин президент давеча обещал поднять уровень медицины, в рамках программы "Здоровье". Но т. к. кризис, знаете ли, и вообще ряд прогнозов (в частности про отечественную фармакологическую промышленность, якобы способную заместить всех конкурентов) оказался весьма сомнительным, то дело не задалось. Но наш дорогой президент не растерялся и заверил россиян, что "чудодейственных способов" лечения не бывает, "и вообще здесь нужно помнить, что в конечном счете, по данным, во всяком случае, Всемирной организации здравоохранения, две трети нашего вклада в здоровье - это наш образ жизни: то, как мы живем, то, как мы питаемся, какую воду мы пьем, какой образ жизни мы ведем. И только 10-15 процентов - это состояние медицины. Поэтому, как это, может быть, ни банально звучит, но в значительной степени состояние нашего здоровья зависит от нас самих".

В принципе может вообще нахер медицину? Да здравствует профилактика!!!

заключение, день первый

Итак... Четверо из десяти Стининят нашли своих хозяев. Причём один из них нашёл постольку, поскольку чем-то очень сильно заболел. Мы возили его в больницу и, когда уже совсем отчаялись вылечить животинку, врачи предложили его забрать к себе на лечение, и если он выживет, мы его им отдаём. Лично я была очень рада такому исходу, ибо теперь мне действительно верится, что он поправится. Ещё один щенок тоже сейчас лежит в больнице с теми же, но более легкими, симптомами. Остальные сидят дома в клетках. Мы объявили карантин. Они истерят бедняжки. Хотят на волю... А это только первый день.

Тем временем я  же уже готовлюсь поковать вещи, чтоб в пятницу отправиться неполным семейным составом в "Узбектур", щенков оставляя на старшего брата. Поедим в Ташкент, Бухару, Хиву, Навои, Карши... Так здорово (=  мне очень нравится узбекская культура!  А ещё наемся черешни, граната и плова.

А когда приеду удивлюсь тому, как быстро растут щенки (= Надеюсь, что мой брат и его подруга хорошо справятся с домашними заботами.

Мы едем в отпуск или дома сидим-боимся гриппа??

Сегодня меня AH1N1

Передается воздушно капельным путем. Считается, что контакт с больным состоялся  на расстоянии менее 2х метров. (Если в международном аэропорту есть больные - держитесь подальше :))

Температура при этом гриппе - ниже 38градусов.

Симптомы стандартного гприппа плюс диарея и тошнота.

Инкубационный период 7-10 дней.

Нельзя использовать аспирин при лечении! (он может вызвать желудочное кровотечение)

Единственный препарат разрушаюший сам вирус этого гриппа - ТАММИ ФЛЮ (5 тыс руб)

Но Ремантадин по схеме тоже не даст умереть от заразы чужестранной.

Если вы летите на самолете и вам кажется? что у вас температура - срочно выпейте парацетамол, иначе вас засекут через тепловизор (их установили в аэропортах) и он реагирует на температуру выше 38 градусов, некоторые и на меньшую. Главное не попасть в карантин.

И еще мне сказали, что все лечится!!!

Так что в отпуск врачи сами полетят :)))

Луна с 18 мая по 24 мая..

Понедельник, 18 мая, а 02:52 час (мск) начнется 23 лунный день..

убывающая, начало 4 фазы..

крокодил ...бррр...

Энергетика тяжелая и темная, и очень мощная.

Хочется все ломать и крушить! провоцирует на агрессию..

Сохранять душевный покой! не поддавайтесь всеобщей взвинченности!

Не идти на провакации. Усмиряйте эмоции!

Не мстить!! Любое мщение обернется против вас...

Очистка дома! день разгула вампиров и кровососов

Очистка и оздоровление организма!

Больше движения.

Уверенность и настойчивость - и не будете жертвой вампира

НЕЛЬЗЯ ввязываться в авантюры.

Не сидеть! нельзя вести малоподвижный образ жизни в этот день..

Ссориться нельзя!

Противопоказан секс!

Нельзя стричь ногти -- любое отделение частей нашего тела в этот день - это пища для вампиров...

Противопоказаны хирургические операции!!

Сны надо понимать в точности до наоборот!!!!

Нельзя принимать алкоголь!

Усмиряйте звериный аппетит! Откажитесь от мяса!

Луна в Рыбах..

Романтика и мечтательность. Обостряется интуиция, мистические настроения. Верим в чудеса и тайны. Мы ласковы и сентиментальны. Посетите музей и т.п. Душе надо сопериживать и чувствовать. Уязвимы стопы. Опасноть аллергий и инфекций. Нельзя операции над ступнями, срезание мозолей. Можно очищение кишечника. Избегать любых операций.

Вторник, 19 мая, в 03:01 час (мск) начнется 24 лунный день..

луна убывающая, 4 фаза..

медведь ..интересный день..

День созидания, пробуждения сил. Пробуждаются силы природы..

День мужской сексуальной энергии.

Закладывать фундамент будущих дел. Начало глобальных долговечных проектов!

Укрепление здоровья!

Бороться с безысходностью.

Необходимы физическая нагрузки!

Нельзя быть в толпе, Нельзя садизм и жестокость!

Сны показывают всё ли в порядке с вашей сексуальной энергией.Если хорошие сны - все в порядке, если неприятные - то секс энергия подавлена.

хороши помолвки и свадьбы.

День секса и зачатия

Луна в Рыбах..

Среда, 20 мая, в 03:09 час (мск) начнется 25 лунный день..

луна убывающая, 4 фаза..

черепаха волшебный день

Магический день! Приходит мудрость!

Озорение! Пророчество!

Слушайте Ангела, свой внутр голос - придет мудрость!

Покой и одиночество.

Завершить начатое.Никакой активности!

ОЧИЩЕНИЕ души и тела!

Внимательнее к любой информации - подаются знаки! Может включиться ясновидение, телепатия!

Нельзя начинать нового.

Нельзя спешить. Надо внимательнее относится к свои мыслям - они сегодня материализуются!

Может присниться плохой опасный сон. "Куда ночь, туда сон" Расскажите свой сон проточной воде! Помолитесь! Творог! Пить мало. Нельзя есть грубую пищу.

Беречь уши, нельзя оперировать, прокалывать уши!

Просить Ангела о помощи!!!!!

Луна в Овне...

Склонность к конфликтам. Эмоции нарастают, вспыльчивость и импульсивность. Экстримальные ситуации. В этот день можно решить давнюю проблему, сбросить ненужный груз проблем.Но учитывая повышенную эмоциальность - надо усилить самоконтроль, проявить выдержку. Голова и все органы - глаза, зубы, уши и головной мозг. Беречь себя от стрессов и переутомления, от работы напряжения зрения. Нежелательны операции на лице и голове, лечить зубы Можно все процедуры с почками. БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ.

Четверг, 21 мая, в 03:19 час (мск) начнется 26 лунный день..

луна убывающая, 4 фаза..

жаба...бррр...

Опасный день! День ругани и суеты.

Отдыхать и молчать! Контакты ограничить.

Экономить деньги.

Есть выход на Учителя - тот человек, который в нужный момент скажет то что надо! Чем хуже скажет, тем лучше для тебя.

Нельзя суетиться.

Хороший знак - видеть человека с полными ведрами (сумками)

Сны показывают насколько велика ваша гордыня. Понимать буквально

нельзя удалять зубы.

с 26 по 28 день -- диета, пост!!!! запланируем на эти дни -- разгрузку, режим, пост..эффект гарантирован..луной :-))

Баня, массаж.Избегать дыма.

День опасен ограблениями (и мысленными)

Луна в Овне...

Пятница, 22 мая, в 03:31 час (мск) начнется 27 лунный день..

луна убывающая, 4 фаза..

Трезубец...интересный день...

День надежд и поисков. День избавления от иллюзий...мы должны осознать ответственность за каждый свой поступок...

День поиска СЕБЯ...

Перед человеком стоит задача найти самого себя и передать то, что он содержит другим людям!

Когда человек просит помощи только для себя, то он получит очень мало..а когда он просит и для других, на него пойдет поток энергии..На этих принципах основаны многие духовные практики

Чистый человек с чистым полем способствует очищению других!

НЕ НАЧИНАТЬ никаких дел!как правило , они не приносят результатов...

Если хотите завалить дело, то начните его в 27 лунный день ...:-)

Удачны морские путешествия. день тесно связан с водой..

Полезны водные процедуры.

День связан с интуицией. Идут сокровенные знания..Медитируйте..

Прозрения и озарения.

Нельзя принимать алкоголь!

Не надо сдавать кровь в этот день...

Лучше не соприкасаться с огнем..

Сны сбываются. Открывают истинную суть вещей. Понимать буквально.Доверяйте им!

Не надо рассматривать себя в зеркало- можно отождествить себя со своим двойником и уйти в мир иной..

Не надо ходить на кладбище.

Сажайте цветы.

Желательно отдать долги!

Луна в Овне..

Суббота, 23 мая, в 03:48 час (мск) начнется 28 лунный день..

луна убывающая, 4 фаза..

лотос прекрасный день...один из самых благоприятных..

Энергия дня очень гармонична, она действует на человека благотоврно, очищающе, оздоровляюще...

Самое главное - удержаться на волне этой энергетике, не нарушать её своим поведением..

А поэтому будьте в приподнятом настроении..Мысли и намерения должны быть ДОБРЫМИ!

НЕЛЬЗЯ производить действия, направленные даже хоть на малое разрушение!

Обретается цель жизни.Идет процесс алхимии души

Раскрываются чакры. Может открыться даже высший смысл вашего существования...

День работы со снами. Именно во сне человек может получить духовное прозрение и понять цель жизни..

Созидание. Созерцание. Надо быть в хорошем настроении и ждать прозрения.

Благоприятно в этот день покупать землю, недвижимость, делать ремонт и то, что даёт добрые всходы..

Нельзя копать землю, рвать цветы..Разрушать.

Нельзя смотреть на яркий огонь. Нельзя дарить цветы.

Сны вещие.сбываются в течении 30 дней!

Можете увидеть свою будущее!!! Свою цель жизни.Делайте выводы.Можете приснится сами в прошлой жизни!

с 26 по 28 лунные дни -- диета, пост!!!! Очень эффективно!!!

Очистку глаз делать. Очистительные процедуры для глаз эффективны

Луна в Тельце..

Напряжение спадает. Люди чувствуют себя спокойно, умиротворенно, уверенно. Реакция замедляется. Мы немножку тугодумы. Упрямы. Мы мирны, медлительны и флегматичны. Надо заниматься домашними делами, закупать продукты, делать ремонт. С бизнесом лучше подождать. Уязвимы горло и связки, щитовидка. Берегитесь простуды. Полезно полоскание горла. Нельзя операции на горле, лечить зубы. Эффективны лечение половых органов и прямой кишки.ОГРАНИЧИТЬ БЕЛКИ. Можно есть соленое.

Воскресенье, 24 мая, в 03:06 час (мск) начнется 29 лунный день..

завершается лунный месяц..день Гекаты..

спрут ...бррр..бррр.бррр

Сатанинский день!!!

Здесь собирается вся "чернуха" всего лунного месяца перед тем, как быть сожженной в момент НОВОЛУНИЯ

День борьбы со злом. Когда зло собрано в кучу, его можно легко уничтожить!

Если день удачный, значит вас награждают за какие-то не добрые дела Не светлые поступки! Будьте внимательны!

Трудности этого дня должны считаться за благо..

Мы должны смиренно принимать наказания, так как они результат того, что мы сделали...

Вершат свои черные дела маги и колдуны. Люди слабеют, энергия истощается. Кругом один обман!

День покаяния и смирения. Пусть дома ярко горит свет, свечи церковные. Окуривайте помещение благовониями..Дым очищает и изгоняет зло в этот день..

Избавитьсяот всех мрачных мыслей, гнать от себя пустых людей. Никакого беспокойства и мучений, сомнений..

Нельзя мысленно строить никаких планов и начинать нового!!!

Никому нельзя верить. кругом сплошной обман...

Сны все обманчивы.

Ограничение в еде и сексе. Пост и воздержание..

Займитесь домашними делами. Очищайте жилище от ненужных вещей и хлама, выбросите без сожаления!

Принять душ - очистка!Перед сном примите душ - представляя себе, как вода смывает с вас всю чужую, дурную, темную энергетику..

Луна в Близнецах..

Мы деятельны и активны. Но повышается внушаемость. Можно сбиться с курса и наделать ошибок. В это время совершаются ненужные покупки, ведутся ненужные разговоры. Но в эти дни нас тянет к общению, чтоб контактов было больше. Люди хотят знакомятся. Уязвимы легкие и руки, плечи. Одышка, остеохондроз и ревматизм. Свежий воздух. Меньше нагрузок на руки. Операции на эти органы делать нельзя. Хороши процедуры с печенью, область бедер. Кровеносная система. Можно есть животные жиры.

Воскресенье, 24 мая, в 15:12 час (мск) начнется и будет длиться до понедельника 25 мая до 03:36 час (мск)

ПЕРВЫЙ лунный день

НОВОЛУНИЕ...

светильник..ВОЛШЕБНЫЙ ДЕНЬ...

хороший светлый радостный день...

Обязательно строить планы- они сбудутся!! Проводить практики загадывания желаний..построения ментальных моделей своих желаний..Построить фантом того чего желаешь - желание исполнится!!!

Этот фантом будет жить самостоятельно..События сами будут притягиваться, способствуя реализации вашего желания.!

Если уверенно желать то, то желание сбудется..Смысл волшебства - это Вера, Воля и Воображение..Но человек может представить только то, о чем он имеет представление..

НО БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ..ВАШЕ ЖЕЛАНИЯ ДОЛЖНЫ БЛАГОСТНЫМ И НИКОМУ НЕ ПРИНОСИТЬ ЗЛА...ВАШИ МЫСЛИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЧИСТЫ!

Мужчины нервны, напряжены, агрессивны - лучше их не трогать!

нельзя начинать новые дела, строить нехорошие планы, массовые контакты.

Нельзя пить алкоголь!

Сны хорошие- к радости, плохие - не обращать внимание. Сны нетяжелы, радостны, легки.

Очень хорошо, эффективно и полезно начало худения!!! Начало диет и здоровых режимов питания..

Очищение тела.

Луна в Близнецах..

Вот такая неделя нас ожидает..

Завершается лунный месяц, 4 фаза луны..Проводим эти дни в спокойствии, подводим итоги, раздаем долги, завершаем старые дела..прислушиваемся к своей интуиции...

Будьте осторожны и спокойны в понедельник и четверг...крокодил и жаба ждут нас :-))

Четерг, пятница, суббота -- отлично будет провести разгрузочные дни!

Воскресенье начнется ПЕРВЫЙ лунный день (не пропустите)..НОВОЛУНИЕ...

Желаю удачной..светлой..доброй..позитивной недели! :-)))

Пусть всё задуманное получится!!

Пусть эти весенние майские дни дарят вам свои первоцветы..трели соловьев..радость и Любовь :-))

Берегите себя и своих близких! Любите и будьте любимы! :-)