Я последнее время очень много читаю про витамины, как их использовать, для чего они. Вот и сегодня решила вам рассказать о Витамине F - представляет собой незаменимые насыщенные кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую, обладающие антисклеротическим действием. Сначала я не поняла, что это за такое. Но когда стала читать дальше, то мне все стало ясно.
И так: они переводят холестерин в растворимые соединения, облегчая тем самым выведение его из организма, что используется для профилактики и лечения атеросклероза. Витами F применяется также при некоторых кожных болезнях. При его недостатке в организме развивается сухость кожи. Содержится в растительных маслах - кукурузном, подсолнечном, хлопковом, оливковом, льняном, соевом, ореховом и др.
В косметике витамин F применяется при угревой сыпи, себорее, выпадении волос и их слабом росте, экземе, язвах.
Комментариев нет:
Отправить комментарий